Alcuni periodi favoriscono l’aumento di peso, purtroppo questi chili in più ci impediscono di adattarci successivamente ai nostri vestiti! Di conseguenza, non abbiamo più nulla da indossare! Non vuoi cambiare tutto il tuo guardaroba? Hai assolutamente bisogno di tornare on line velocemente? Hai una cerimonia alle porte ma non riesci più ad entrare nel tuo abito? Niente panico, ecco 3 consigli per perdere peso nella prima settimana! È piena estate e ti rendi conto che porterai con te un souvenir di cui avresti potuto fare a meno dalle tue vacanze: il tuo eccesso. Gelati, dolci, gite al ristorante, barbecue, alcolici, aperitivi ripetuti, tutti questi piccoli piaceri si sono gentilmente aggrappati al tuo fianchi, solo che è così, non lo vuoi! Non ti entrano più i jeans? Non riesci a chiudere il pulsante? Perderli chili in eccesso, dovremo iniziare a dieta i cui risultati non tarderanno ad arrivare. Di fronte ai chili in eccesso, dieta è una delle soluzioni, a patto di applicarla bene. Troppe persone ritengono che i loro sforzi siano falliti quando ritornano a una dieta normale dopo mesi di dieta restrizione. È normale ! Privarsi porta ad un effetto yoyo! Di fronte al numero sul bilanciaalcuni iniziano immediatamente a dieta drastica a base di insalata mattina, mezzogiorno e sera, ma non è questa la soluzione. Privato, il tuo corpo reagisce (…)
Per saperne di più su Closer
TESTIMONIANZA. “Durante un ritiro di lusso, sono quasi morto a causa di un attacco di vipera”
Lady Diana: il suo ex autista di nuovo sotto i riflettori
Vahina Giocante: “Ho messo la cassa”, questo momento choc quando ha affrontato il padre incestuoso
Belgio: un camionista muore in modo orribile a causa di un atto indicibile
Meghan Markle: “Mamma, io…”, queste le parole di Lilibet alla madre che l’hanno lasciata senza parole
