Il resto dopo l’annuncio
L’hummus è un alimento salutare come sembra? “È piuttosto grasso e piuttosto calorico, con 250-300 calorie per 100 grammi. La giusta quantità è di 2 cucchiai a persona. O circa 30 grammi. Deve essere un accompagnamento. Non la base di un piatto. Se lo comprate nelle vicinanze, dovete assicurarvi che i ceci siano i primi ingredienti della lista, che l’olio utilizzato sia quello d’oliva o eventualmente di colza, ma non di girasole.“, abbiamo appreso recentemente da RTL. Jean-Pascal Lacoste non è d’accordo. L’ex candidato del Accademia delle stelle spiegato perché questo giovedì 6 giugno 2024 in PAF.
Quindi dichiarando questo: “L’hummus fa molto bene (fa bene alla salute, ndr). Perché sono fibre, magnesio e potassio. L’olio è un acido grasso naturale, ne hai bisogno (…) Ho perso 11 chili da marzo. Mangio l’hummus con parsimonia. Nella dieta è molto buono. È in fase di stallo. Ma anche chi non va molto d’accordo con Sylvie Tellier ha qualificato questo punto, riconoscendo che “non dovrebbe essere abusato“, “e mangia il pane come contorno.”
Jean-Pascal Lacoste ha lanciato da mesi una dieta
Si ricorda che da diversi mesi (dall’anno scorso) presta particolare attenzione a ciò che mangia e pratica sport per mantenere la sua salute fisica. “Dopo meno dieta… Mmeno 5kg. Combinazione perfetta di proteine e verdure. Mi sento molto meglio, è fantastico. Continuiamo …“, scriveva su Instagram in agosto, accompagnando questo testo con una foto della sua incredibile trasformazione.
Nota che molti di voi si sono senza dubbio sintonizzati PAF questo giovedì perché Pascale de La Tour du Pin aveva annunciato il suo ritorno allo spettacolo. Per chi non l’avesse visto, ieri, poco prima di andare in onda, ha avuto un problema di salute. Ha dovuto cedere il posto a Valérie Bénaim e recarsi al pronto soccorso. Ma alla fine più paura che danno per l’ex giornalista di BFMTV che sta molto meglio!
