Secondo un nuovo sondaggio americano, le madri ansiose che fanno sesso regolarmente sperimentano meno stress rispetto alle madri sessualmente inattive.
Il sesso, un buon rimedio allo stress quotidiano delle mamme? Sebbene molti studi scientifici affermino che lo stress e la stanchezza materna influiscono sul loro desiderio, una recente indagine è stata pubblicata sulla rivista ScienceDirect riferisce il contrario: l’attività sessuale aiuterebbe a proteggere le madri dagli effetti deleteri dello stress cronico sulla salute.
Questa indagine è stata condotta su 183 madri di età compresa tra 20 e 50 anni. Tutti hanno almeno un figlio a carico di età compresa tra 2 e 16 anni, e sono stati valutati in quattro momenti diversi: all’inizio dell’esperimento, a 9 mesi, a 18 mesi e a 24 mesi.
La loro attività sessuale è stata misurata chiedendo loro ogni giorno se avevano fatto sesso la notte precedente. I risultati hanno dimostrato che il sesso può aiutare le madri di bambini piccoli a evitare gli effetti dannosi dello stress, in particolare i disturbi metabolici, la regolazione dell’insulina, la resistenza all’insulina, la leptina e la grelina.
Poiché le madri più stressate avevano livelli più elevati di insulina e di resistenza all’insulina rispetto alle madri meno ansiose. È stata trovata una correlazione con il loro livello di attività sessuale.
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Perché tra le madri sessualmente inattive, il gruppo che sperimentava un elevato stress quotidiano aveva una salute metabolica molto peggiore rispetto al gruppo psicologicamente più stabile. D’altro canto, il profilo delle madri sessualmente attive non presentava differenze significative a seconda del loro livello di stress.
Se allora il sesso può essere presentato come un rimedio naturale, È sempre bene ricordare che l’attività sessuale dovrebbe avvenire solo quando le persone coinvolte lo desiderano veramente. E il sesso non dovrebbe diventare a carico aggiuntivo dover controllare la tua lista quotidiana di cose da fare.
