Nel 2024, Elle Macpherson festeggerà il suo 60esimo compleanno. Gli anni passano, ma sembrano non avere alcuna influenza sulla figura da sogno dell’ammiraglia top model degli anni ’90, chiamata dagli stilisti anche “The Body” Rivista Time. Un titolo che deve a questo corpo naiade che in realtà fa molta fatica a mantenere.
La bevanda dimagrante di Elle Macpherson per mantenerti in forma
Infatti, anche se oggi ritirata dalle passerelle, la modella si sforza di mantenersi in forma osservando uno stile di vita rigorosamente sano, fatto di piccoli consigli dimagranti che le hanno permesso di superare il periodo della menopausa senza prendere un grammo. Uno di questi consiste nel bere ogni mattina una bevanda ben specifica, in modo da stimolare il metabolismo. Una ricetta disintossicante composta da acqua calda, zenzero, menta e pepe di cayenna. Tanti ingredienti che fanno bene alla salute così come alla linea, rinomati per le loro proprietà antiossidanti e antinfiammatorie.
Questo elisir, il top australiano lo consuma quindi ogni mattina, a stomaco vuoto, per purificare il suo corpo e il suo sistema digestivo, eliminare le tossine e permettere al suo corpo di fare scorta di nutrienti buoni. Un altro vantaggio e non ultimo di questa bevanda è che fungerebbe da soppressore dell’appetito ideale per limitare gli eccessi a colazione o come parte di un pasto giovanile intermittente per attendere saggiamente fino al pranzo senza fare spuntini.
La sana routine di Elle Macpherson
Ovviamente anche questa pozione, per quanto efficace, non è miracolosa. Quindi non fare affidamento solo su questo se stai cercando di perdere peso. Ciò va di pari passo con l’adozione di una dieta equilibrata e la pratica di un’attività fisica regolare. Da parte sua, Elle MacPherson pratica almeno 45 minuti al giorno, come mi ha confidato Voga nel marzo 2023. È particolarmente appassionata di surf, paddleboarding, nuoto, arrampicata, immersioni e yoga. La modella presta attenzione anche al ritmo del sonno, a mantenersi ben idratata bevendo 3 litri di acqua al giorno mentre la sua dieta è essenzialmente a base vegetale.
