I muscoli delle donne | La Presse

Le mie ossessioni vanno e vengono.

Vi ho già raccontato dei miei faticosi inizi nel pattinaggio, nello sci di fondo e nello skateboard… Bene, sappiate che non sono ancora bravo in niente e che, in più, sto aggiungendo una nuova attività alla mia serie compulsiva di sport: il bodybuilding.

Per l’ultimo anno e mezzo, ho voluto essere forte. Non voglio essere magra, voglio sollevare cose super pesanti. Ho pochissimo controllo sul resto della mia vita, quindi ho intenzione di fare del mio meglio con le piccole cose che posso. Sto cercando di sviluppare i muscoli nella speranza di diventare una pensionata che può trascinarsi dietro un mucchio di valigie quando va in vacanza (o scappa da un incendio, a seconda di come si sviluppa la crisi climatica).

Sto lentamente diventando l’incarnazione di un cliché che ho giudicato a lungo. Voglio sollevare sempre più pesi, mangio molte proteine ​​e spesso irrigidisco i muscoli davanti allo specchio per valutare i (tristi) progressi dei miei bicipiti.

Ho persino iniziato a fare escursioni con i pesi nello zaino, un allenamento molto diffuso tra i militari e adottato da sempre più persone a cui piace avere i polpacci doloranti…

È questa la tua crisi di mezza età?

Gli algoritmi dei social media hanno ovviamente capito che sto cambiando silenziosamente la mia personalità. Quindi ora mi stanno mandando annunci mirati che mi offrono vari metodi per ingrandire il mio sedere senza aumentare la mia vita o per avere braccia toniche, ma non larghe.

Ogni giorno mi viene ricordato che una donna non dovrebbe essere muscolosa. Be’, non troppo muscolosa.

Nel suo saggio Reinventare l’amoreMona Chollet cita il caso della campionessa australiana di bodybuilding Bev Francis. La donna che è stata paragonata a Schwarzenegger era così muscolosa che durante una competizione a Las Vegas nel 1984, i giudici hanno discusso a lungo non sulle sue capacità, ma sulla sua femminilità… Naturalmente, le concorrenti dovevano essere potenti, ma non a scapito della loro femminilità (qualunque cosa significhi).

Bev Francis si è classificata ottava.

Mi direte che questa è un’epoca passata. Oggi, facciamo ciò che vogliamo con il nostro corpo! Non avete tutti i torti, ma sapete anche cosa è stato detto della rugbista americana Ilona Maher, durante le ultime Olimpiadi… La sua femminilità è stata attaccata a causa della sua forza (per non parlare dei commenti spregevoli sulla pugile algerina Imane Khelif).

Ben consapevole che il suo fisico provoca commenti malevoli da parte di una parte frustrata della popolazione, Illona Maher ama ricordare ai suoi sei milioni di abbonati online che si può essere forti, belli e intelligenti allo stesso tempo.

Questo mese la possiamo addirittura scoprire sulla copertina della famosa edizione “costume da bagno” della rivista. Sport IllustratiIl ritratto dedicato all’atleta è firmato dalla giornalista femminista Liz Plank… Lo sentite, il vento gentile del cambiamento?

Nel suo articolo, Plank sottolinea che è strano oggettificare una donna con così tanti successi. Vero: perché chiedere a una giocatrice di rugby di posare in bikini? La giornalista aggiunge che forse l’iniziativa andrebbe applaudita, considerando la percezione distorta che una piccola ma rumorosa minoranza di uomini incoraggia su Maher e le donne forti.

Una donna non deve essere desiderabile, ma se vuole abbracciare i codici di genere della seduzione con il suo corpo super-potente, può farlo. E il risultato può essere sorprendente.

Non avrò mai la corporatura di un atleta, ma apprezzo il fatto che personaggi pubblici come questo ci tengano lontani dalla pressione di dover sviluppare una figura a clessidra e ci incoraggino invece ad amare il nostro involucro esteriore, indipendentemente da come esista.

Il benessere prima della bellezza.

E perché non un po’ di orgoglio?

Ora, che io diventi muscoloso o meno, l’allenamento mi avrà insegnato ad amare il movimento. Non mi sforzo iniziando la giornata con piccoli grugniti e un parrucchino bagnato… Mi sto facendo un regalo. Quindi, da qualche mese, sono arrivato a correre.

(Un’altra persona che parla di corse in La stampadici a te stesso? Sì, ma solo brevemente, lo prometto.)

Se gli atleti olimpici sono i miei idoli quando sento che dovrei occupare meno spazio, ho trovato un mentore completamente diverso per la corsa…

Celine Dion.

Come sapete, nel documentario Io sono: Celine Dion (Prime Video), scopriamo quanto soffre la cantante e tutto ciò che è pronta a fare per riacquistare il suo antico potere. Ci dice che se non può più correre, camminerà. E se non può più camminare, gattonerà.

La sua determinazione mi ha fatto innamorare dell’icona. Non odiavo Celine, ma ora la adoro.

Sono senza fiato? Sto pensando a Celine Dion. Le piacerebbe tanto avere una patata pompata perché corre! Sono stanco di correre? Celine canterebbe mentre fa jogging se potesse! Il mio ginocchio mi fa un po’ male? Celine fa danza classica mentre convive con la sindrome della persona rigida… Dai, Morin!

Tutto questo per dire che da quest’estate ho abbracciato ogni capacità del mio corpo riconoscendo che sono effimere. Sto imparando a vivere per la Rose-Aimée di oggi e di domani.

Poi per Celine.

Ti auguro di trovare dei mentori che ti spingano oltre i tuoi limiti in modi altrettanto belli e sani (credo).