No Makeup Day cambia nome

Essere belli, magri, avere denti bianchi e una bella pelle… La campagna Essere oltre l’apparenza, organizzata dall’organizzazione ÉquiLibre e che si svolgerà dal 10 al 14 giugno, ci invita a prendere coscienza delle pressioni per conformare gli standard sociali di bellezza.

Sebbene il No Makeup Day abbia avuto successo sin dalla sua creazione nel 2010, l’organizzazione no-profit ÉquiLibre, la cui missione è promuovere lo sviluppo di un’immagine corporea positiva, desidera essere più inclusiva e ha riformulato il titolo della sua campagna. “L’obiettivo è lo stesso: far riflettere sul posto che diamo all’apparenza, un posto spesso sproporzionato nella nostra società. Essere oltre l’apparenza, è rendersi conto che le pressioni legate all’aspetto non si limitano al trucco, ma comprendono il controllo del peso, l’abbigliamento alla moda, la chirurgia estetica», spiega Andrée-Ann Dufour Bouchard, nutrizionista e responsabile dei progetti di ÉquiLibre.

L’attrice e conduttrice Marie Soleil Dion, portavoce di ÉquiLibre, ritiene che lo spazio mentale occupato dall’apparenza sia ancora troppo grande nella nostra vita quotidiana, perché la bellezza non si limita a quella fisica. “Il nostro aspetto non deve definirci, è uno degli elementi che fa parte di noi, ma abbiamo tante altre caratteristiche, abbiamo una personalità, qualità, interessi, passioni, gusti, amici e l’apparenza fa parte di quel pacchetto . Dobbiamo cercare di dargli meno importanza”, ritiene. Per convincercene, possiamo chiederci cosa apprezziamo negli altri. “Il loro aspetto? La loro pelle? Il loro corpo? NO ! Apprezziamo nei nostri amici la loro personalità, la loro generosità, il loro senso dell’umorismo, ecco cosa dobbiamo ricordare! “, lei dice.

Perfezione impossibile

Secondo un sondaggio Léger commissionato da ÉquiLibre e realizzato nel 2023, il 76% dei quebecchesi concorda sul fatto che gli standard di bellezza trasmessi dai media non sono realistici. Tuttavia, il 29% delle persone di età compresa tra i 18 e i 34 anni sente spesso o sempre la pressione di assomigliare agli standard di bellezza. “Anche se sappiamo che non è realistico, tendiamo a voler assomigliare a questo ideale di bellezza: avere un corpo muscoloso, capelli ben curati, denti bianchi, pelle giovane e liscia, anche se può nuocere all’autostima e il nostro benessere”, analizza Andrée-Ann Dufour Bouchard.

Il concetto di bellezza si è evoluto, ma c’è ancora molto lavoro per sensibilizzare l’opinione pubblica. “I pregiudizi grassofobici sono più denunciati, così come i commenti inappropriati sul peso, c’è più diversità corporea, ma resta il fatto che l’immagine rappresentata nei film, nei media e nelle serie non si è evoluta così tanto. È ancora una persona giovane, magra e ben vestita e questo aiuta a mantenere l’illusione della perfezione”, osserva Andrée-Ann Dufour Bouchard.

Anche i social media contribuiscono a questa ossessione. “Siamo bombardati quotidianamente da immagini ritoccate in cui sono stati utilizzati filtri e vogliamo assomigliare a un’immagine che non esiste”, lamenta Marie Soleil Dion. «E poi si parla di chirurgia estetica e Botox sempre più presto, a partire dai 20 anni», aggiunge.

La campagna Essere Oltre l’Apparenza propone il video di sensibilizzazione Sii tu, dove si tratta di liberarsi dalle pressioni legate all’apparenza rimanendo se stessi. È anche possibile ascoltare la puntata del podcast Concentrarsi sull’essere piuttosto che sull’apparire: sì, ma come? dove Marie Soleil Dion e la psicologa Janick Coutu raccontano il loro punto di vista sulla questione dell’apparenza.

“Ho 40 anni e mi dico che i giovani hanno bisogno di liberarsi da questa pressione! Forse sprechiamo momenti della nostra vita perché abbiamo questa ossessione per la bellezza, per cui diciamo a noi stessi: oh, non mi sento abbastanza bello o abbastanza bello? Dedichiamo troppa energia e tempo al nostro aspetto quando potremmo fare qualcos’altro di più produttivo! », conclude Marie Soleil Dion.

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