Cinque temi sanitari saranno ospitati per tutta l’estate, sul campo, nei 13 dipartimenti della regione. Un sistema itinerante viene incontro agli abitanti dell’Occitania e ai turisti per ricordare loro buone abitudini salutari durante tutta l’estate.
Per godersi appieno l’estate senza correre rischi per sé e per chi ci circonda, è fondamentale adottare buone abitudini salutari.
Che si tratti di affrontare il sole, la zanzara tigre o di apprezzare la qualità delle acque di balneazione, bastano semplici azioni di buon senso per limitare i rischi.
Il tour 2024 si svolge nei mesi di giugno, luglio e agosto nei 13 dipartimenti dell’Occitania.
cinque workshop martedì 23 luglio al centro nautico Mercus
Conoscere gli effetti del sole e riconoscere le situazioni di rischio per la salute.
- Sapere come proteggere efficacemente la pelle e gli occhi.
- Scopri perché e come sottoporsi al test per il melanoma.
Il cancro della pelle compare sempre più precocemente e la sua incidenza è in aumento. Il melanoma maligno, la sua forma più pericolosa, è oggi la principale causa di mortalità per cancro tra i 20 ei 40 anni. Sulla base di questa osservazione, l’obiettivo sarà quello di informare i partecipanti sugli effetti dannosi e sui rischi del sole e di promuovere l’uso dei mezzi di protezione solare.
Laboratorio “Zanzare tigri e zecche”.
- Conoscere e attuare azioni preventive per evitare la proliferazione della zanzara tigre.
- Saper effettuare azioni di sorveglianza, segnalazione e protezione in caso di accertata presenza.
- Aumentare la consapevolezza sulle azioni giuste per prevenire le punture di zecca.
- Conoscere le azioni da intraprendere e il seguito da intraprendere in caso di morsi.
- Diffondere informazioni sulle malattie trasmesse dalle zecche
Le zanzare tigre e le zecche possono essere vettori di alcune malattie come la febbre dengue o la malattia di Lyme. Attraverso questo workshop l’obiettivo sarà quello di individuare possibili spazi abitativi, limitare i rischi di propagazione della zanzara tigre e proporre indicazioni per proteggersi dalle punture di questi insetti.
Laboratorio “Il bagno”.
- Conoscere gli animali velenosi e le procedure di primo soccorso in mare e in acqua dolce.
- Padroneggia le istruzioni per nuotare in sicurezza in mare e in acqua dolce.
Con 230 km di costa e una moltitudine di spazi balneabili, l’Occitania è una delle regioni francesi più attraenti per godersi i piaceri delle attività nautiche. I diversi stand consentiranno ai partecipanti di individuare le aree balneabili senza rischi per la propria salute e le regole da seguire per fruirne in tutta sicurezza.
Laboratorio “Lo zucchero nascosto”.
- Conoscere le raccomandazioni relative al consumo di zucchero.
- Individua gli zuccheri nascosti nei piccoli piaceri dell’estate.
- Identificare la quantità di zucchero nelle bevande.
Il workshop fornirà informazioni sulle raccomandazioni attuali in materia di zucchero, identificherà le quantità di zucchero nascoste o meno nei nostri alimenti quotidiani e darà consigli per ridurne il consumo.
Laboratorio “Muoviti, fa bene alla salute”.
- Conoscere le raccomandazioni per uno stile di vita più equilibrato.
- Conoscere le norme igieniche riguardanti l’alimentazione e l’esercizio fisico.
Martedì 23 luglio
Base nautica, 1 route d’Amplaing – Mercus Garrabet, dalle 13:00 alle 17:00.
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