L’indagine Tabatraj condotta da‘Osservatorio francese delle droghe e delle tendenze alla dipendenza (OFDT) tra 70 persone che avevano smesso di fumare di recente è emerso che le ragioni per smettere di fumare sono varie e cumulative. Nel corso del tempo, i fumatori prendono diverse decisioni per smettere e adattano i metodi di cessazione scelti.
Le strategie scelte per lo svezzamento variano a seconda degli ambienti sociali a cui appartengono le persone e delle risorse a loro disposizione. Tendono a diventare più complessi man mano che i tentativi si moltiplicano. Sul lavoro, il fumo è spesso legato alla socialità e ai vincoli professionali, il che rende difficile smettere. L’indagine conferma anche la maggiore influenza della famiglia (coniuge, figli) sul processo di cessazione.
Inoltre, una volta interrotto il consumo, considerarsi non fumatori non è scontato per gli intervistati, soprattutto quando i tentativi sono stati numerosi o il prodotto è ancora popolare: “fumatore pentito”, “non fumatore ma dipendente”. tabacco”, o anche “ancora fumatore”, lo spettro delle categorizzazioni della cessazione è ampio, a seconda che venga percepito o meno come irreversibile.
Ecco cosa ricordare
– Nel corso del tempo, i fumatori prendono diverse decisioni per smettere e adattano i metodi di cessazione scelti.
– Anche se un’ampia percentuale degli intervistati ha sperimentato la sigaretta elettronica, pochi di loro dichiarano di utilizzarla come strumento principale per l’astinenza. Indicano in particolare che lo svapo riduce la sensazione di soddisfazione legata allo smettere di fumare.
– I fumatori provenienti da un contesto sociale svantaggiato spiegano che la mancanza di tempo ha impedito loro di rivolgersi a un professionista sanitario.
– Lo stato di “malato” per dipendenza da sigarette viene utilizzato da alcuni intervistati per far fronte ai sintomi di astinenza e adattare la propria strategia di cessazione.
– Gli ambienti professionali in cui la pausa sigaretta gioca un ruolo importante all’interno del gruppo di lavoro rallentano la cessazione del fumo. Gli studenti hanno una conoscenza approfondita dei rischi per la salute derivanti dal fumo, ma l’uso sociale del tabacco spesso impedisce di smettere.
– Avere un partner che non fuma o che sta cercando di smettere incoraggia le persone a smettere.
– Le donne incinte o le giovani madri che fumano si sentono stigmatizzate dagli operatori sanitari e da coloro che le circondano, il che le incoraggia a nascondere il fumo.
• Tendenze. Numero speciale internazionale. Droghe e dipendenze, cifre chiave, OFDT, Isaora Rivierez, marzo 2024. (PDF)
