“Se stai attraversando tutto questo, allunga la mano”

“Se stai attraversando tutto questo, allunga la mano”
“Se stai attraversando tutto questo, allunga la mano”
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In un video pubblicato il 10 ottobre, Dwayne “The Rock” Johnson ha condiviso i suoi pensieri sulla Giornata mondiale della salute mentale. Ha esortato le persone a controllare i loro cari.

“Tutti combattono i demoni, e molte persone se lo tengono dentro, molte non ne parlano, e l’ho imparato nel modo più duro nel corso degli anni.

La Roccia ha aggiunto:

Faccio il check-in e dico: “Come va il cuore?” Cosa provi?’ Saresti sorpreso di cosa significhi per le persone.”

Mentre si apriva sui suoi problemi personali con la salute mentale, The Rock ha affermato di essere consapevole di cosa significhi combattere i problemi di salute mentale e li ha definiti “attacchi di inferno mentale”.

L’attore ha continuato a dire che è abituato a “stare solo” da quando è figlio unico, ma c’è una differenza che ha imparato negli anni tra “stare soli” e “solitudine”. Ha aggiunto che aveva una “moltitudine” di amici che hanno deciso di “fare il check-out” e non riuscivano a gestire le pressioni della vita.


Maggiori informazioni sulla battaglia di Dwayne “The Rock” Johnson contro la salute mentale

Questa non è la prima volta che Dwayne Johnson parla della lotta contro i problemi di salute mentale, esortando le persone a controllare quelli chiusi. Durante un’apparizione su Il podcast pivot nel maggio 2023, Dwayne ha ricordato i suoi giorni di scuola:

“(Io) non volevo andare a scuola, ero pronto a partire, ho lasciato la scuola. Non ho sostenuto nessun esame intermedio. A quel tempo… non sapevo cosa fosse la salute mentale, non sapevo Non sapevo cosa fosse la depressione, sapevo solo che non volevo essere lì.”

The Rock ha dato credito ai suoi amici su cui poteva contare e ha risposto al telefono per quanto segue:

“Ehi, sai che mi sento un po’ traballante adesso, ho qualche difficoltà, vedo un po’ di grigio e non di blu.”

All’inizio del 2021, durante un’intervista con Men’s Health, Johnson ha condiviso che non gli è stato insegnato a comunicare i suoi sentimenti o chiedere aiuto durante la crescita. Ha chiarito che chiedere aiuto “non è una debolezza” ed è “il nostro superpotere”. Ha empatizzato con gli uomini che cadono nella “trappola di essere avversi alla vulnerabilità” poiché vogliono essere “forti” e sentono di “potere conquistare il mondo”.

In un’altra intervista con Men’s Health nel 2022, The Rock ha ricordato di essersi rivolto alla palestra mentre combatteva la depressione. Sentiva che andare in palestra gli avrebbe dato un po’ “più chiarezza”.

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A cura di Yesha Srivastava

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