Charlene di Monaco parla della sua nuova routine sportiva

Charlene di Monaco non è più esattamente in forma “olimpica”. A 46 anni l'ex campione di nuoto ha parlato in un'intervista alla rivista Gala giovedì 7 novembre, sul calo delle sue prestazioni sportive. “Non pratico il nuoto così intensamente come prima”, ha spiegato la principessa. Quando ero giovane, mi allenavo molto duramente, mi spingevo fisicamente. Oggi lo faccio con moderazione. Il che a volte è piuttosto difficile perché la mia natura è battere record, vincere medaglie, spingere i miei limiti. Prima di aggiungere: “A quasi 47 anni non posso più farlo… Il mio corpo non me lo permette. La mia mente e il mio cuore potrebbero, ma il mio corpo dice di no!”

Lei, che ha trascorso l'adolescenza preparandosi per le Olimpiadi, ora sembra accettare questi cambiamenti fisici. “Oggi ho l'impressione che ci sia una ricerca della perfezione fisica”, ha dichiarato dalle colonne di Gala. Ovviamente è inaccessibile. Inseguire l’eterna giovinezza è un’illusione. Cerco solo di rimanere il più giovane possibile nel mio cuore e nella mia mente. La moglie di Alberto di Monaco ha rivelato anche di aver continuato a praticare una regolare attività fisica. La principessa Charlene adora andare in bicicletta, camminare e, ovviamente, nuotare.

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Lo sport, una questione di famiglia

Charlene e Alberto di Monaco condividono la passione per lo sport, che cercano di trasmettere ai loro gemelli di 10 anni. «Lo sport fa bene a ciascuno di noi, anche ai più piccoli, sviluppa flessibilità, coordinazione, facilità di comprensione dello spazio», ha dichiarato il campione di nuoto in un'intervista a Punto di vista qualche anno fa. Naturalmente incoraggio i miei figli a fare il più possibile. Jacques e Gabriella hanno una predilezione per l'attività fisica.” Tra i Grimaldi la successione è assicurata.