Clémence Calloch, in fase di riqualificazione professionale dopo dieci anni di esperienza nel marketing, ha avviato una nuova attività di sofrologia a Vannes (Morbihan).
Dopo la crisi sanitaria dovuta al Covid-19, la trentenne ha testato diverse tecniche di benessere e sviluppo personale, tra cui la soprologia, per vivere più serenamente il periodo: “Ho visto molti benefici per me, per lo stress e l’ansia, e l’ho adorato! »
Gestire lo stress e l’ansia
Formatasi presso il Sophrology Training Institute e certificata presso l’RNCP (Elenco nazionale delle certificazioni professionali), Clémence Calloch è specializzata nella gestione dello stress e dell’ansia, nonché nella fiducia in se stessi.
Dall’ottobre 2023 offre sessioni di soprologia in videoconferenza: “Aspettare in sala d’attesa, prendere la macchina, crea stress. Quindi ci sentiamo sicuri nell’affrontare la sessione, perché è solo verbale. Ciò che mi piace è avere un impatto reale sulle persone, aiutandole a sentirsi meno stressate e ansiose. »
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Interviene sia sul miglioramento della vita quotidiana che per trattare problemi di sonno, stress, gestione delle emozioni, mancanza di fiducia in se stessi… e lasciarsi andare. Aiuta anche nella preparazione mentale per un colloquio di lavoro, una competizione sportiva, ecc. Il soprologo aiuta anche i clienti sottoposti a cure mediche per la gestione di malattie o dolori.
Contatto: tel.06 37 78 12 49 o via email a [email protected]; sito web: www.clemencecalloch.com. Instagram: www.instagram.com/clem_sophro. Prendi un appuntamento online su Calendly: calendly.com/clemence-calloch.
