Taylor Swift è all’apice della sua carriera. Con un esercito di Swifties al suo seguito, la cantante viaggia per il mondo e riempie facilmente gli stadi più grandi del pianeta. Il 9 maggio l’artista americana inizierà il suo tour europeo a Parigi dove si esibirà in sei date. In programma tre ore di spettacolo e 44 canzoni in programma. Per garantire uno spettacolo del genere, unendo performance vocali e coreografiche, la superstar si sottopone ad un allenamento intenso, degno dei più grandi atleti di alto livello.
Guidata da Kirk Myers, suo allenatore sportivo per dieci anni, Taylor Swift segue una routine sportiva definita “molto difficile”, pensata appositamente per lei. Lo spiega l’allenatore della star Vogue USA che hanno stabilito due tipi di sessioni di allenamento: una specifica per quando è in tournée e una seconda quando non si esibisce. “È fatto su misura”, spiega. Quando non è in tournée, stiamo in palestra fino a sei giorni alla settimana, a volte due ore al giorno.” L’obiettivo è poi lavorare sul suo cardio e rinforzare gli addominali per consentirgli maggiore disinvoltura nel canto e nel ballo. Ma anche quando è in tournée, il ritmo non rallenta. “Taylor si è allenato per tutto il tour. Ci allenavamo in media due volte a settimana. Gli allenamenti durante la stagione erano più incentrati sul mantenimento, quindi più stabilità, mobilità, biomeccanica», spiega l’allenatore alla rivista americana.
Per ottimizzare il recupero, Kirk Myers si è rivolto ad Amin Javid DC, medico e chiropratico con sede a Los Angeles, per implementare delle tecniche che consentissero alla diva di rimettersi rapidamente in piedi dopo i suoi spettacoli. “Se hai visto il concerto, sai quanto è intenso fisicamente. Immagina di farlo tre, quattro giorni di fila e poi finalmente di avere qualche giorno libero e di essere ancora lì, in palestra. È Taylor Swift”, continua l’allenatore sportivo.
Pronto per essere riconosciuto come “allenatore di Taylor Swift”, sostenendo che non esiste “titolo più bello di quello”, Kirk Myers ha accompagnato anche altre star internazionali nella loro trasformazione fisica. Hugh Jackman è stata la prima celebrità che ha allenato. Ai modelli piace Adriana Lima E Kaia Gerber hanno riposto in lui la loro fiducia, così come l’attore Jacob Elordi, Eva Longoria e Justin Bieber.
Un potere spaventoso
Taylor Swift è sicuramente una delle personalità più controverse. Se è venerata da un intero esercito di Swifties pronti a tutto per lei, è anche il più grande punto interrogativo per tutta una parte del popolo della cultura pop, ermetico alla sua musica e al suo successo. Qualcosa che i fan dell’artista a volte fanno fatica ad accettare.
Questo venerdì, 19 aprile, la rassegna impasto ha deciso di pubblicare la sua recensione di Il Dipartimento dei Poeti Torturati, il nuovo album del cantante, senza la firma del suo autore. Una nota dell’editore condivisa su X affermava che nel 2019, quando uno dei loro giornalisti recensì l’album Amante, aveva ricevuto diverse minacce di morte. Per evitare che il fenomeno si ripetesse, i media hanno preferito non rivelare l’identità del loro editore. “Ci preoccupiamo più della sicurezza del nostro personale che di un nome allegato a un articolo”, scrive Incolla rivista nel suo tweet.
