La sfida “I Quit, I Win Challenge”, per vivere oltre la cortina fumogena

La sfida “I Quit, I Win Challenge”, per vivere oltre la cortina fumogena
La sfida “I Quit, I Win Challenge”, per vivere oltre la cortina fumogena
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Il farmacista Alexandre Chagnon è portavoce della Défi dal 2022. E non ha esitato a farsi coinvolgere nuovamente. “È qualcosa che mi sta davvero a cuore. Smettere di fumare o svapare è di gran lunga l’intervento che puoi fare che ha il maggiore impatto sulla salute. E la Sfida funziona”, ha detto in un’intervista.

Secondo le statistiche più recenti, il 75% delle persone iscritte alla Challenge riesce a superare la soglia dei quaranta giorni senza fumare né svapare.

La sfida garantisce il successo a lungo termine. “Se smetti di fumare per sei settimane, hai sei volte più probabilità di smettere definitivamente”, ha affermato Alexandre Chagnon.

Il farmacista Alexandre Chagnon è portavoce della Défi dal 2022. (JOEL FONTAINE/JOEL FONTAINE)

Il principio è semplice: i partecipanti devono registrarsi tramite il sito defitabac.ca e devono iniziare a smettere di fumare o svapare entro il 3 febbraio. La sfida durerà quindi fino al 16 marzo.

Troviamo sulla piattaforma una serie di consigli e strumenti per smettere di fumare e svapare. Inoltre, esiste un collegamento a una rete di supporto. Le persone che completano la sfida hanno anche la possibilità di vincere un premio di $ 5.000.

Statistiche

Ecco alcune statistiche riguardanti il ​​profilo dei partecipanti alla Challenge nel 2024. Abbiamo accolto per la prima volta i vapers l’anno scorso. E un quarto dei partecipanti faceva parte di questo gruppo.

Tabacco :

  • 23% dai 18 ai 34 anni
  • 43% dai 35 ai 49 anni
  • 34% di età pari o superiore a 50 anni

Svapare :

  • 4% dai 12 ai 17 anni
  • 67% dai 18 ai 34 anni
  • 21% dai 35 ai 49 anni
  • 8% dai 50 anni in su

I tre principali incentivi per accettare la Challenge sono, in ordine di importanza, rispettivamente “prevenire problemi di salute”, per essere “più in forma” e “risparmiare”.

“porcellini d’India”

Nella sua attività di farmacista, Alexandre Chagnon ha notato negli ultimi anni una crescita costante dello svapo.

Trova questa crescita “aberrante”. “Siamo un po’ come cavie se svapiamo oggi. Non abbiamo una prospettiva di 10-15 anni sugli effetti dell’inalazione di prodotti derivati ​​da vari odori e profumi”.

Le persone che svapano inalano una serie di prodotti potenzialmente dannosi. (Jesse Brown/Voce degli archivi dell’Est)

Tuttavia, la consapevolezza degli effetti dannosi dello svapo ha guadagnato terreno. “Abbiamo cambiato il nostro approccio in Quebec negli ultimi anni. Pensiamo che sia meno dannoso che fumare sigarette. Ma è sbagliato pensare che sia completamente esente da rischi», sottolinea il farmacista.

E questi rischi sono molto tangibili. “Lo svapo, tra le altre cose, altera il profilo lipidico, il modo in cui il corpo gestisce i grassi, che si attaccano maggiormente ai vasi sanguigni. Aumenta il rischio di malattie cardiovascolari”, ha affermato Alexandre Chagnon.

Lo specialista conclude sottolineando che i farmacisti sono degli alleati fondamentali, perché da quattro anni possono prescrivere tutti i farmaci legati alla cessazione del fumo.

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