“Quando i pazienti vengono a trovarci per questo motivo, la causa è già vinta. Hanno preso la decisione. Hanno fatto la parte più difficile”, stima Amandine Durel, infermiera del tabacco del sistema Asalee (Team Liberal Health Association) con sede presso il centro medico di Ploneour-Lanvern. “Offriamo trattamenti sostitutivi della nicotina che consentono un’astinenza confortevole. Le persone a volte rimangono sorprese”, continua il professionista. Sottolinea che il sostegno raddoppia le possibilità di liberarsi dalla dipendenza dal tabacco. Offre quindi ai suoi pazienti appuntamenti regolari che saranno intervallati nel corso dei mesi. “Cerchiamo di spiegare che all'inizio armeggiamo con il dosaggio dei sostituti”, precisa l'infermiera che nota che non poche persone approfittano del mese senza tabacco per smettere.
Aumentare il prezzo è la misura che funziona meglio
“Spesso è quando abbiamo piccoli inconvenienti legati al tabacco che pensiamo di smettere. In effetti, ho meno pazienti giovani. I giovani fumano sempre meno”, osserva Amandine Durel, che riconosce che ci vuole motivazione per smettere.
«La misura che funziona meglio è l'aumento del prezzo di un pacchetto di sigarette», nota l'infermiera. Ma è sufficiente per convincere i forti fumatori? “Vediamo persone che arrivano perché non hanno più i mezzi. I sostituti e i cerotti vengono rimborsati al 100%”, osserva. Ciò può portare alcune persone a svezzarsi permanentemente.
Dà anche molti consigli per evitare di tornare alle sigarette anche se, dice, sono i pazienti stessi a trovare le soluzioni. “Alcune persone tornano allo sport per alleviare se stessi e rendersi conto che hanno tempo. Risparmi molto tempo smettendo di fumare! », Descrive il professionista. “E ritroviamo subito il respiro. Il giorno dopo non abbiamo più monossido di carbonio nel corpo. Questo è il primo vantaggio. Poi recuperiamo a livello cardiopolmonare”, aggiunge.
Pratico
Nell'ambito del mese senza tabacco, vengono proposte consulenze gratuite sul tabacco presso il Centro sanitario “Sante Bigoudène” di Penmarc'h (07 81 99 25 65) e presso il Centro sanitario multiprofessionale di Pouldreuzic (07 81 99 25 65 o 07 54 35 93 75). I sostituti della nicotina possono essere distribuiti gratuitamente.
