Alla fine di giugno un video assolutamente pazzesco è diventato virale su TikTok. Quella di Taylor Reynolds, newyorkese che sosteneva che il suo seno era cresciuto dopo aver iniziato una cura contro il polline d’api. È bastato che il web si prendesse la mano e che le donne di tutto il mondo si cimentassero in questo folle trend. Alcuni ci credono fermamente, altri sono più scettici.
Di fronte a questo entusiasmo ci siamo posti la domanda. Si tratta di una notizia falsa o il polline d’api ha effettivamente aiutato le donne ad aumentare di qualche centimetro il seno come per magia? Abbiamo intervistato Muriel Beghin, dietologa. “Mi fa sorridere, perché nessuno studio scientifico dimostra un’azione dei pollini sull’ingrandimento del seno. Solo i cambiamenti ormonali durante il ciclo mestruale possono causare questo”esordisce l’esperto.
Ciò che sappiamo, tuttavia, è che è ricco di fitoestrogeni, un composto presente in alcune piante che può imitare gli estrogeni, un ormone sessuale femminile. In altre parole, l’assunzione di integratori di polline d’api potrebbe avere un impatto sulla produzione di estrogeni e portare a cambiamenti fisici nelle aree del corpo con recettori per gli estrogeni. Ma attenzione, questa è solo una teoria e varia da persona a persona! Le dimensioni e lo sviluppo del seno dipendono da molti fattori, tra cui la genetica, gli ormoni e la distribuzione del grasso. Ciò significa quindi che se per una donna l’assunzione del polline ha un effetto sul seno, per le altre 99 non cambierà nulla. Sfortunatamente, non esiste un modo sicuro per aumentare le dimensioni del seno in modo naturale.
Vantaggi e avvertenze
Ciò però non significa che l’assunzione di polline non presenti alcuni vantaggi. “È molto ricco di proteine, vitamine C, D, E e contiene aminoacidi essenziali. Gli studi hanno dimostrato che il polline può essere utilizzato per alleviare gli effetti dannosi della menopausa riducendo le vampate di calore”, spiega Muriel Begin. D’altra parte, l’affermazione secondo cui il polline migliora le condizioni fisiche sarebbe completamente falsa secondo l’esperta, che si avvale di diversi studi per sostenere le sue affermazioni.
A questo proposito lo specialista della nutrizione mette in guardia le persone che vorrebbero iniziare una cura contro i pollini. “Preso in quantità eccessive può provocare disturbi digestivi, mal di stomaco e gonfiore. Inoltre, se consumi il polline essiccato, avrà perso una grande quantità di micronutrienti e non sarà più di grande interesse. E’ quindi meglio acquistarlo congelato. Prestare attenzione anche alla sua provenienza, poiché ciò potrebbe incidere notevolmente sulla sua composizione. Ad esempio, potresti trovare pesticidi”, conclude Muriel Begin.
