Organizzando questo workshop con l’aiuto della Compagnia Nazionale Petrolifera del Congo, l’associazione MCPLC guidata da Rodrique Dinga Mbomi aveva tre obiettivi: fornire una panoramica di cosa rappresentano il diabete e l’ipertensione in Congo, spiegare ai partecipanti i sintomi del diabete e fattori di rischio quindi come proteggersi da essi e riuscire a dare loro le chiavi della prevenzione, ovvero alimentazione e attività fisica.
Gli specialisti del settore hanno svolto pienamente il loro ruolo nelle diverse comunicazioni sviluppate. La Dott.ssa Grace Elvine Leza, basandosi sui dati epidemiologici sul diabete e sull’ipertensione in Congo, ha invitato i partecipanti a svolgere un ruolo attivo. “ Dovete essere voi stessi gli attori migliorando il vostro stile di vita attraverso la dieta e l’attività fisica senza dimenticare di sottoporvi al test. “, ha raccomandato. Secondo lei, le malattie non trasmissibili da sole rappresentano il 35% dei decessi annuali in Congo.
Intervenendo su “Diabete, sintomi e fattori di rischio”, il dottor Steve Missambou definisce questa malattia una delle richieste sanitarie globali in più rapida crescita nel 21e secolo. L’Africa, ha detto, registra l’incremento maggiore rispetto ad altre regioni del mondo perché c’è, ad esempio in Congo, un buon numero di persone che sono malate ma non lo sanno. “ Il diabete è un’emergenza sanitaria globale. La sua prevalenza è in costante aumento in tutto il mondo, più marcata nei paesi in via di sviluppo. Esiste una percentuale significativa di persone a cui non viene diagnosticata, da qui l’interesse a sottoporsi al test. La prevenzione prevede l’attuazione di misure sanitarie, dietetiche e di attività fisica. “, ha sottolineato.
La signora Aminata Elenga Camara ha spiegato anche che la dieta è uno degli aspetti del benessere. Ha anche insistito su una dieta equilibrata che, secondo lei, rispetta la base della cura contro il diabete. Il dottor Aimé Bembé ha insistito, da parte sua, sulla pratica regolare dell’attività fisica che, secondo lui, migliora la resistenza ossea, la massa ossea e aiuta a mantenere la forza muscolare. “ Sai cosa devi fare per invecchiare giovane e sano pur rimanendo vecchio », ha insistito, puntando su tre elementi essenziali, acqua, attività fisica e alimentazione sana
Health
