Ricercatori olandesi hanno dimostrato che le persone possono presentare nel loro cervello i segni della malattia di Alzheimer senza mai sviluppare sintomi durante la loro vita. Sono casi abbastanza rari, ma possono succedere. Ciò solleva una serie di domande sulla malattia. Se riusciamo a capire meglio cosa sta succedendo a livello cellulare, ciò aiuterà a sviluppare nuove terapie.
Per il momento, ricordiamo, nessun farmaco può curare la malattia. Dopo diversi anni senza nuove cure, sono attualmente in fase di sviluppo farmaci immunoterapici in grado di rallentare la progressione della malattia, nella sua fase iniziale. Uno di questi già commercializzato negli Stati Uniti, Leqembi, è attualmente all’esame dell’Agenzia europea per i medicinali.
Meccanismi di difesa più forti contro le malattie
Non tutti i pazienti hanno lo stesso declino cognitivo. Circa dal 3 al 5% dei pazienti sembrano avere difese più forti contro le malattie. In particolare, eliminerebbero meglio le proteine tossiche coinvolte nella malattia di Alzheimer.. Chiaramente, in essi alcuni meccanismi permetterebbero di lottare meglio contro i danni causati dalla patologia. Tutto ciò che accade a livello cellulare non è ancora compreso. Secondo i ricercatori, la genetica e lo stile di vita giocano un ruolo importante e possono modulare la comparsa e la gravità dei sintomi.
Esercizio fisico, connessioni sociali… qualunque cosa sia benefica
Alcune cose aiutano il cervello a resistere meglio agli effetti della malattia e a mantenere la funzione cognitiva più a lungo. In tal modo, attività fisica è benefico perché attiva la circolazione sanguigna, anche nel cervello e stimola la formazione di nuovi neuroni. Esercitare le tue capacità mentali, che si tratti di imparare una lingua straniera, fare cruciverba o giocare a carte non importa, tutte queste attività aiutano anche a ritardare l’insorgenza della malattia. Proprio come mantenere una vita sociale attiva e mantenere connessioni sociali positive. Tutto ciò consente di compensare più a lungo i danni causati dalla malattia. Avere un buon sonno durante il quale il cervello evacua i suoi rifiuti ed è importante anche una dieta sana.
Adottare una dieta variata, in stile mediterraneo
Frutta e verdura contengono antiossidanti che aiutano a combattere lo stress ossidativo tossico per i neuroni. Uno studio danese ha appena dimostrato che una sostanza naturalmente presente nei melograni, nelle fragole e nelle noci ha un impatto favorevole sulla malattia di Alzheimer. Questa è l’urolitina A. I ricercatori hanno dimostrato che contribuisce attivamente all’eliminazione dei rifiuti nel cervello che compromettono le funzioni cognitive. Mangiare fragole, melograni e noci potrebbe quindi ridurre i problemi di memoria. Studi precedenti hanno già dimostrato i benefici di una dieta variata e ricca di vegetali, come la dieta mediterranea.
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