Tempo di lettura: 2 minuti – Spottato sul Washington Post
È molto difficile analizzare il contenuto dei sogni. Ma se ci basiamo su ciò che riferiscono le persone che riescono a ricordarli, essi cambiano aspetto nel corso della nostra vita, indica il Washington Post, che riprende i risultati di uno studio pubblicato sul “Journal International Research on Dreams.
All’origine di queste fluttuazioni ci sono probabilmente i nostri percorsi di vita. In effetti, il nostro percorso professionale, le nostre relazioni sentimentali e amichevoli, ma anche i nostri traumi influenzano i nostri sogni. Il sogno “è un prodotto dell’epoca”dichiara Joseph De Koninck, professore alla scuola di psicologia dell’Università di Ottawa.
Temi comuni
Diversi temi ricorrenti emergono in ogni fase della nostra vita. Durante l’infanzia, i nostri sogni sono pieni di animali. Kelly Bulkeley, ricercatrice, spiega che ciò probabilmente deriva dal fatto che i bambini sono influenzati dai loro animali domestici o si identificano con le storie che leggiamo loro e che presentano questo tipo di personaggi.
“Gli animali nei sogni spesso simboleggiano i nostri istinti e impulsi, e i bambini spesso si sentono più in sintonia con gli animali”, sottolinea il Washington Post. Gli incubi sono più numerosi che in età adulta, e spesso riguardano la paura dell’abbandono.
Nell’adolescenza tutto questo cambia. Durante questo periodo cruciale della nostra evoluzione, i sogni sono più intensi e, molto spesso, sessuali o aggressivi. Col tempo, la frequenza di quelli di tipo erotico diminuisce. “Mentre gli studenti sognano più spesso gli amici, gli anziani sognano più spesso le persone vicine”, continua Michael Schfedl, direttore della ricerca del laboratorio del sonno presso l’Istituto Centrale di Salute Mentale di Mannheim, in Germania. Hanno meno incubi di prima, ma i loro sogni spesso riguardano i morti o il loro vecchio lavoro.
Monique Lortie-Lussier, ex professoressa assistente di psicologia sociale all’Università di Ottawa, precisa che i sogni delle donne diventano più piacevoli con il passare degli anni. “Tra le donne over 65 le emozioni sono generalmente positive, con interazioni sociali piacevoli. C’è pochissima aggressività”, dice l’esperto. Ciò potrebbe essere spiegato da un periodo della loro vita non più afflitto da conflitti familiari e professionali. Per Joseph De Koninck, i sogni sono la continuità della nostra vita da svegli e possono insegnarci molto su noi stessi. Quindi ricordati di scriverli quando ti svegli!
