Alexandra Lamy non ha esitato a svelare il suo segreto dimagrante per mantenersi in forma. E l'attrice non segue affatto una dieta draconiana.
A 53 anni, Alexandra Lamy brilla. La famosa attrice continua a intraprendere importanti progetti cinematografici e continua a essere apprezzatissima dai francesi. Con il suo sorriso devastante e la sua silhouette snella, la regista non esita a donare i suoi piccoli consigli per mantenersi in forma. In un'intervista per i colleghi di France Inter, riflette sul passare del tempo: “Com'è il corpo di una donna a 50 anni? Gli ha poi chiesto Léa Salamé, la conduttrice. Per l'attrice una delle chiavi per sentirsi bene è praticare un'attività sportiva: “Deve essere mantenuto. Ecco perché Dirò ai giovani di continuare a fare sport, perché a 50 anni il corpo cambia. Quindi è bello continuare a fare sport”.
Alexandra Lamy svela il suo segreto dimagrante
La madre, infatti, è un'appassionata di diverse attività sportive che le piacciono particolarmente. Qualche anno fa, per Madame Figaro, ha confidato: “Mangio sano, Faccio camminata veloce e yoga. Una vita sana è l’unica cosa vera”. E Alexandra Lamy ama condividere queste attività fisiche sui suoi social network. Su Instagram, infatti, si diverte a pubblicare le sue imprese sportive. Con lo yoga riesce a mantenere un corpo elastico e snello. Per quanto riguarda la dieta, la sorella di Audrey Lamy resta concentrata:“Mi piace mangiare, ma devo stare attento, devo seguire una dieta equilibrata”.
Tuttavia, Alexandra Lamy ha dovuto affrontare un momento molto difficile della sua vita, quando si è resa conto che sua figlia, Chloé Jouannet, non apprezzava l'immagine che rifletteva allo specchio quando era adolescente: “Ero uno di quei tipi di adolescenti che lo erano male con se stessi durante determinati periodi. Avevo un corpo che stava cambiando. Ho avuto periodi di forte aumento di pesopoi improvvisamente ha perso peso. E nonostante tutti questi cambiamenti, l'attrice ricorda di aver sviluppato un disturbo alimentare. “Ho fatto una piccola abbuffata quando ero molto più giovane e Ne ho sofferto”, ha continuato.
L'attrice ha dovuto affrontare i problemi di peso di sua figlia
Per venirne fuori, l’attrice ha poi parlato del suo problema. Ed è”segnalazione” che non era la sola a soffrire di questo disturbo alimentare, che Chloé Jouannet è riuscita a cambiare le sue abitudini alimentari. “All'improvviso, Ho preso lo sport come un piacere invece di un vincolo”continua l'attrice. Un sollievo per sua madre.
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