Milioni di noi viaggiano in classe economica quando girano il mondo. Tuttavia, questo momento non è sempre piacevole. I globetrotter in genere devono essere pazienti e possono essere preda di molti disagi, rischiando di cadere vittime della “sindrome della classe economica”, un problema di salute di cui si parla molto poco.
In realtà, si tratta di una trombosi venosa comunemente nota come “flebite”. Potenzialmente fatale, si verifica quando si forma un coagulo di sangue in una vena situata vicino al centro del corpo. Può svilupparsi in qualsiasi momento, ma i voli a lungo raggio e i sedili angusti dei pullman possono aumentare il rischio. Si verifica a causa di una mancanza di circolazione sanguigna vigorosa, spesso causata da una posizione seduta prolungata.
VIDEO – Dott. Christian Recchia: “Nel 1975, c’erano 11 milioni di obesi nel mondo. Oggi sono più di 300 milioni”
Fuggire da uno stile di vita sedentario
“In teoria, le persone che viaggiano in classi aeree migliori (classe business, prima classe) avere più spazio per muoversi, sgranchire le gambe”Il dott. Pinakin V. Parekh ha dichiarato al New York Post, sottolineando l'assenza di discriminazione. Come sottolinea, la “sindrome della classe economica” è più correlata alla mobilità che alla classe di cabina. Va notato che i voli a lungo raggio non sono gli unici fattori di rischio per la flebite. In generale, i periodi di vita sedentaria sono sempre rischiosi. In Inghilterra, ad esempio, durante il lockdown, un giovane gamer è morto dopo aver trascorso ore a giocare ai videogiochi.
Secondo le autorità sanitarie, i sintomi della flebite includono solitamente gonfiore, dolore, calore e cambiamenti nel colore della pelle. E fate attenzione a non prenderli alla leggera perché se non curati, possono portare a un'embolia polmonare. Questa condizione spesso fatale è causata da un coagulo di sangue che si stacca e viaggia verso i polmoni, bloccando l'arteria polmonare e riducendo l'ossigeno nel sangue. “In totale, dal 10 al 30% delle persone che soffrono di embolia polmonare non sopravviveranno. Ciò è associato a una mortalità significativa,” Il dott. Robert Lookstein ha ricordato questo mentre condivideva i suoi consigli per prevenire il verificarsi di un fenomeno del genere.
LEGGI ANCHE >> Flebite: quali sono i riflessi giusti per ridurre i rischi? Risponde uno specialista
“La mia regola empirica che do ai miei pazienti è che ogni volta che si viaggia, ci si dovrebbe alzare e muoversi ogni due ore circa. Se si guida un'auto, ci si dovrebbe fermare, camminare e prendere una bottiglia d'acqua. Qualsiasi cosa più lunga di qualche ora non è salutare, e ancora più preoccupante se ci si trova in uno spazio angusto”. Per quanto riguarda il dottor Pinakin V. Parek, ha raccomandato che quando si vola, si scelga un posto vicino al corridoio, che “incoraggia a camminare molto più facilmente”. Ricordiamo che esistono diversi fattori di rischio associati alla trombosi, tra cui l'obesità, il fumo, la gravidanza, le malattie cardiache, alcuni farmaci e i trattamenti ormonali.
