Salute mentale e reti sociali | Se iniziassimo lasciandoli giocare fuori…

Salute mentale e reti sociali | Se iniziassimo lasciandoli giocare fuori…
Salute mentale e reti sociali | Se iniziassimo lasciandoli giocare fuori…
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L’anno è il 1965. Il Surgeon General degli Stati Uniti ha appena presentato un importante rapporto sulle sigarette. Il Congresso americano decide di mettere un’avvertenza sulle confezioni avvertendo che il fumo può “essere pericoloso per la salute”.


Pubblicato alle 00:58

Aggiornato alle 5:00

Spostiamo il cursore in avanti, al 2024. Il chief medical officer americano lancia ancora una volta l’allarme su un prodotto che può creare dipendenza: i social media. Come per le sigarette, chiede un avvertimento obbligatorio che avverta i genitori dei “pericoli significativi” per la “salute mentale dei giovani”.

Senza ombra di dubbio, questa è una vera e propria crisi sanitaria pubblica che dobbiamo prendere molto più sul serio.

Oltre le tre ore al giorno trascorse sui social network, gli adolescenti hanno il doppio delle probabilità di soffrire di problemi di salute mentale, spiega il capo chirurgo degli Stati Uniti in una lettera aperta pubblicata sul New York TimesLunedi1.

Ansia, depressione, autolesionismo, suicidio… i giovani non se la passano bene. Se alcuni esperti ritengono che il legame causa-effetto con i social network non sia dimostrato, resta il fatto che gli indicatori sono peggiorati da quando il cellulare è entrato nelle nostre vite.

È urgente. Dobbiamo agire.

Ha fatto bene quindi il governo del Quebec a lanciare una “Commissione speciale sugli impatti degli schermi e dei social network sulla salute e sullo sviluppo dei giovani”. È gratificante sapere che i parlamentari di tutti e quattro i principali partiti stanno lavorando insieme a questo esercizio transpartisan, che consentirà di prendere decisioni ponderate nel migliore interesse dei bambini.

Dovremmo imporre una “maggioranza numerica” a 16 anni che obblighi i giovani a ottenere il consenso dei genitori per aprire un conto? Secondo un sondaggio della SOM, sette cittadini del Quebec su dieci sostengono questa misura La stampa. Ma la formula ha i suoi limiti. Dopo aver legiferato in tal senso, la Francia fatica ad attuare la misura a causa della mancanza di consenso sulle modalità di verifica dell’età.

È meglio imporre un avvertimento sui social media, come suggerisce il chirurgo generale americano? Per le sigarette questo approccio, combinato con altre misure, si è rivelato un successo. La percentuale di fumatori tra gli adulti americani è scesa dal 42% al 12% negli ultimi sei decenni.

Ma se vogliamo che i giovani rinuncino al cellulare, potremmo cominciare lasciandoli giocare all’aria aperta.

È inconcepibile che i centri di servizi scolastici e le città impediscano ai bambini di giocare a pallone nel parco giochi o a basket in un parco progettato a questo scopo, perché alcuni vicini lamentano il troppo rumore2, 3.

È assurdo vedere i comuni provare un grande piacere nel vietare ai giovani di giocare a hockey o a palla per strada, una tradizione che non ha mai fatto male a nessuno.

A Les Cèdres, ad esempio, “chi vuole giocare in strada deve compilare un modulo, avere sul cartello stradale il 66% dei residenti, presentare la richiesta al direttore ricreativo che la analizzerà e la inoltrerà all’amministrazione comunale”. consiglio in modo che parli apertamente. La procedura deve essere eseguita ogni anno”, come ha recentemente spiegato il mio collega Philippe Teisceira-Lessard4.

Uno a zero per la burocrazia comunale!

Possiamo semplicemente fare affidamento sul buon giudizio dei genitori per determinare se è sicuro lasciare che i propri figli giochino per strada?

Possiamo permettere ai giovani di praticare sport e socializzare invece di minacciarli con una multa fino a 1.000 dollari?

Come società, abbiamo il nostro dovere di aiutare i giovani a uscire dagli schermi. Anche come genitori.

In Quebec, una madre su cinque (21%) trascorre cinque ore o più davanti a uno schermo (a parte il lavoro). Tra i padri, la percentuale è del 12% durante la settimana e del 24% nei fine settimana, secondo l’indagine Grandir au Québec, pubblicata la settimana scorsa dall’Institut de la Tourisme du Québec (ISQ).5.

Sfortunatamente, questo crea interferenze nella relazione genitore-figlio. Infatti, il 18% delle madri e il 15% dei padri affermano di essere molto distratti dallo schermo quando sono con il loro bambino.

Gli studi dimostrano anche che più ore i genitori trascorrono davanti a uno schermo, più bassi saranno i punteggi di sviluppo dei loro bambini in età prescolare.

L’idea non è quella di far sentire in colpa nessuno, ma di rendersi conto che il nostro comportamento, da adulti, serve da modello per i bambini che imparano per imitazione.

I genitori hanno un ruolo cruciale da svolgere nell’educare i giovani a un uso sano degli schermi che ormai occupano un posto centrale nelle nostre vite, nel bene e nel male.

Ieri, sigarette. Oggi i social network.

È tempo che i genitori – e la società nel suo insieme – si mobilitino per contrastare gli effetti negativi degli schermi sui giovani.

1. Leggi la lettera di opinione di New York Times

2. Leggi l’articolo “Un campo da basket chiuso a causa di una petizione di 35 firme a Beloeil”

3. Leggi l’articolo “Installazioni di palloncini intascati in un parco scolastico di Pointe-Calumet”

4. Leggi l’articolo “Les Cèdres: serve un permesso per giocare in strada”

5. Consulta il sondaggio Growing up in Quebec

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