Questa associazione propone alle donne vittime di violenza laboratori sportivi per ritrovare la fiducia in se stesse

Questa associazione propone alle donne vittime di violenza laboratori sportivi per ritrovare la fiducia in se stesse
Questa associazione propone alle donne vittime di violenza laboratori sportivi per ritrovare la fiducia in se stesse
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Lucie non arriva al punto di rivelare il suo vero nome, ma per sua stessa ammissione non avrebbe mai parlato alla stampa un mese fa.

Vittima di un’aggressione nella sua abitazione due anni fa, questa trentenne ha ritrovato fiducia in se stessa grazie al laboratorio S-team, destinato alle donne vittime di violenza o in situazioni precarie.

Le sessioni di esercizio fisico e relax alla Maison des sports di Cagnes-sur-Mer, come quelle di questo sabato, sono avviate da un agente della polizia nazionale, Vincent.

“Non è boxe pura, né autodifesa. Ci vogliono 20 anni di Krav-maga per disarmare qualcuno. Utilizzo la boxe per ridare fiducia a queste persone, attraverso posture, atteggiamenti… E la loro prospettiva cambia”precisa.

“Riprendi possesso dei tuoi mezzi”

La proposta del rappresentante delle forze dell’ordine ha trovato il sostegno del commissario Audrey Basquin, poi del comune di Cagnes-sur-Mer. Ed è l’associazione Harpèges a supervisionare il tutto.

“Volevamo rivolgerci alle donne che hanno vissuto un percorso complicato, fatto di violenza o precarietà, spiega Elisabeth de Burlet, direttrice del centro socio-giudiziario dell’associazione. L’obiettivo è riappropriarsi dei propri mezzi, affermarsi. Alcune persone se la cavano con il supporto legale o psicologico, ma altre hanno bisogno di integratori.”

“Quando sono arrivata qui, non avevo fiducia in me stessa”, ricorda Lucie. La mia autostima sembra essere stata trafitta. Durante i primi workshop non riuscivo a prendere una palla. Con la riaffermata capacità motoria, c’era un allineamento del mio corpo e della mia mente. Non sono arrabbiato né vendicativo, ma riesco ad esprimermi, con queste parole che non fanno scintille.”

“Qui rinforziamo il nostro cervello”

Dopo essere stata aggredita da un vicino nella sua residenza, è stata indirizzata a questo laboratorio. Sta cercando di combattere la sindrome post-traumatica poiché vive ancora nello stesso posto, il suo cervello “penso che fosse ieri”.

E poi c’è questa attrezzatura. Il fatto di essere stata una vittima che ti sprofonda, ti condanna ad essere nuovamente vittima. “Con questa aggressività e questa perdita di fiducia, inconsciamente, ho attirato persone aggressive. Lo vedo ancora quando sono stanco. Non succede in un giorno, ma questo workshop costruisce muscoli. Ecco, questo è quello che facciamo: noi rafforzare nuovamente il nostro cervello’.

Come registrarsi?

Il seminario “S-team de soi” si svolge due volte al mese presso la Maison des sports a Cagnes-sur-Mer (rue Jean-Bouin). Le sessioni si svolgono il sabato dalle 13:00 alle 15:00.

Partecipazione gratuita a partire da 1€ a sessione. Iscrizioni via e-mail: [email protected] o 04.93.90.85.66.

Inoltre è attivo un numero di ascolto e orientamento per le donne vittime di violenza: 3919.

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