L’inquinamento acustico incide molto sulla salute in generale e questo nuovo studio dimostra come certi rumori, soprattutto notturni, rendano i muscoli cardiaci più rigidi e meno efficienti. Pertanto, vivere in prossimità di determinate aree, come la vicinanza agli aeroporti, raddoppierebbe o addirittura quadruplicherebbe il rischio di eventi cardiovascolari gravi. Si ritiene che questi effetti siano collegati al rilascio di cortisolo e all’attivazione del sistema nervoso, sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per confermare questi collegamenti.
Troppo rumore fa male alla salute. Ulteriori prove provengono da uno studio britannico che dimostra che vivere vicino a un aeroporto ed essere esposti ai suoni degli aerei aumenta la probabilità di infarto miocardico, aritmie cardiache e ictus.
Diversi studi hanno già evidenziato l’effetto deleterio del rumore degli aerei sulla pressione sanguigna. Ma i danni cardiovascolari non si fermano qui. Ricercatori di Collegio universitario da Londra hanno esaminato dati dettagliati di imaging cardiaco di 3.635 persone che vivono vicino a quattro principali aeroporti in Inghilterra. I risultati del loro lavoro sono stati pubblicati nel Giornale dell’American College of Cardiology.
Come i suoni della natura si prendono cura di te
Hanno confrontato i cuori di coloro che vivevano in aree in cui il rumore degli aerei era più elevato con quelli che vivevano dove il rumore era più basso.
Risultato: laddove i suoni erano superiori ai livelli consigliati, il muscoli cardiacimuscoli cardiaci erano più rigidi e più spessi, si contraevano ed espandevano meno facilmente ed erano meno efficaci nel pompare il sangue nel corpo. Effetti particolarmente pronunciati durante la notte, probabilmente dovuti a disturbi del sonno.
Tra due e quattro volte più rischi
Secondo le analisi, queste anomalie potrebbero aumentare da due a quattro volte il rischio di eventi cardiaci maggiori come infarto miocardico, aritmie gravi o ictus.
Come spiega la dottoressa Gaby Captur, cardiologocardiologo e autore principale di questo lavoro, “ il rumore nel nostro ambiente può causare il rilascio di cortisolo, l’ormone dello stress e portare ad un’iperattivazione del sistema nervoso simpaticosistema nervoso simpaticoprovocando un aumento di pressione sanguignapressione sanguignacostrizione o dilatazionedilatazione del arteriearterie… ».
« Il nostro studio è osservazionale, quindi non possiamo dire con certezza che alti livelli di rumore degli aerei abbiano causato queste differenze nella struttura e nella funzione cardiaca », si prende il tempo per chiarire. “ Tuttavia, i nostri risultati si aggiungono a un numero crescente di prove che dimostrano che questi rumori danneggiano la nostra salute in generale e la salute del nostro cuore in particolare. »
Sebbene il ruolo del rumore sulla salute del cuore sia ancora in fase di studio, ci sono molti modi per prendersi cura del proprio cuore:
- adottando una dieta sana ed equilibrata;
- rimanere fisicamente attivi;
- smettendo di fumare;
- riducendo il consumo dialcolalcol.
