l'essenziale
Il mediano di mischia dello Stade Toulousain e il XV di Francia guideranno i Blues questo sabato 9 novembre per la prima partita del tour autunnale. Antoine Dupont sembra in forma quasi ottimale, nonostante un lungo periodo di vacanza dopo una stagione estenuante. Uno dei suoi segreti: uno stile di vita impeccabile.
Non diventi il miglior giocatore del mondo senza essere rigoroso riguardo al tuo stile di vita sano. Sacrifici che Antoine Dupont ha compiuto, per anni, sull'altare del successo.
Questo sabato, 9 novembre, il mediano di mischia stella dello Stade Toulousain guiderà il XV francese per la sua prima partita del tour autunnale, contro il Giappone. Un ritorno con questi Blues, dopo il gancio d'oro a 7 anni: è stato incoronato campione olimpico alle Olimpiadi di Parigi di fine luglio.
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Basti dire che la scorsa stagione, iniziata nell’agosto 2023 con i Mondiali in Francia, è stata estenuante. Eppure Dupont, oltre ai Giochi, ha vinto la Top 14 e la Coppa dei Campioni con il Tolosa.
Quindi, si è goduto una vacanza alla fine dello scorso agosto e settembre. Viaggi, media, relax… Sembrava lontano dal rugby. Sembrava, solo. Perché tra qualche allenamento con gli amici dello Stade Toulousain e colloqui personali, è tornato affinato. Come dimostra la sua prima partita stagionale con il Tolosa: una rimonta, tre mete contro il Clermont nella Top 14.
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E questa non è una novità, Antoine Dupont ha sempre accettato di mantenere la sua forma fisica. Anche di passaggio a Los Angeles la scorsa estate per un'esperienza di “football americano” e una visita all'ex calciatore Blaise Matuidi. “Antoine ha dovuto inserire una sessione di allenamento nella giornata”, dice Gauthier Enfedaque, uno dei suoi migliori amici intervistato da L'Équipe. Per supportarlo c'era anche un preparatore atletico contattato dal suo agente che fungeva anche da fisioterapista. Dovevamo fare tre sessioni di bodybuilding nella stanza dell'hotel dove eravamo, due allenamenti nel parco di fronte in questo stesso hotel. , e un altro su un vero campo sportivo, liberamente accessibile, per lavorare su distanze reali.”
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“Non conosco nessuno serio come Antoine”, continua. “Sa scatenarsi nelle serate di festa, ma è sempre padrone. L’ho mai visto ubriaco? Una volta, dopo il suo primo titolo di campione francese nel 2019, ma è stato eccezionale. Più recentemente, lo scorso maggio, lo ricordo dopo La vittoria del Tolosa in Coppa dei Campioni Tutti festeggiavano. Lui beveva coca cola.
