Un cambiamento di vita radicale! Fabio Ribeiro ha partecipato a metà aprile alla Marathon des sables, una traversata del deserto del Sahara nel sud del Marocco. Una corsa podistica di 250 chilometri, in sei tappe e in autosufficienza alimentare. Il 31enne Chaux-de-Fonnier ha preso parte al suo primo raid. Un’avventura tanto più spettacolare in quanto Fabio Ribeiro pesava ancora 110 chili nel marzo 2023. Ne pesava solo 65 a dicembre.
Una trasformazione per calmare le ansie
Fabio Ribeiro ha spiegato martedì a La Matinale RTN che la sua trasformazione non deriva dal desiderio di perdere peso. “Si trattava più di una questione di benessere. Avevo l’ansia legata agli esami per ottenere un certificato federale. » Ansie che gli hanno impedito di rivedere. Ha cercato su internet soluzioni per combattere questo fenomeno e poi ha iniziato a correre. “È stato molto difficile all’inizio. Ho percorso 2,5 chilometri in 30 minuti, il che significa che sono andato più veloce quando camminavo. » Le ansie sono poi tornate e Fabio Ribeiro è tornato su internet per seguire altri consigli: dormire meglio e mangiare meno grassi. “Il che significa che in due mesi e mezzo ho perso 20 chili senza rendermene conto. Poi ho adottato questo stile di vita, perché mi sentivo molto meglio. “.
Le Chaux-de-Fonnier rileva poi che “lo spirito è estremamente forte. E mi sono detto, infine, quali sono i miei limiti. » Ha quindi accettato la sfida di correre la Marathon des sables. Per allenarsi Fabio Ribeiro corre sulla neve e in casa, sul suo tapis roulant in una stanza surriscaldata. Ha concluso il raid al 287° posto, ma Chaux-de-Fonnier non intende fermarsi qui. Fabio Ribeiro vuole fare il GR20 in Corsica l’anno prossimo. Poi, nel 2025, la Diagonale des fous a Reunion. /sma
