È nel 2014, al club di Karate Saint-Sylvestre, che Manon inizia a praticare karate sotto la guida di suo padre, Philippe Frances; aveva 5 anni. Da allora, Manon ha tracciato il suo cammino in questa disciplina degli sport da combattimento ottenendo numerose vittorie – dipartimentali, regionali, nazionali – che l’hanno portata al suo inserimento, nella categoria cadetti, al Pôle France di Montpellier (Hérault) dove è allenata da un allenatore della squadra francese. Il 1° dicembre 2024, questa giovane sportiva ha partecipato alla Coppa francese dei cadetti che si è svolta a Villebon-sur-Yvette (Essonne). Manon ha conquistato un ottimo 3° posto, “molto vicino ad essere selezionato per i Campionati Europei”. Oggi Manon è classificata tra gli “atleti di alto livello” dal Ministero dello Sport, nella categoria “promesse del karate”. Rimanendo fedele al suo club d’origine, Manon allena con molta regolarità, il sabato pomeriggio, giovani karateka dagli 8 ai 14 anni; un gruppo di futuri concorrenti in divenire.
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