3 libri per conoscere meglio se stessi

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Se l’estate è un periodo favorevole alla lettura e all’introspezione, ecco tre nuovi libri per riflettere sulla definizione di felicità, imparare a conoscere meglio se stessi e migliorare le proprie capacità di attenzione.

“Finora tutto è andato storto”, di Louise Aubery

©Harper Collins

Creatrice di contenuti seguita da più di un milione di persone sui social network, Louise Aubery si è posta una missione: aiutare i suoi abbonati e lettori a prendere il potere sulle loro vite, e dare loro le chiavi per sfuggire al diktat della felicità. Dobbiamo assolutamente essere felici? Nel suo libro “Finora tutto sta andando male”, una storia stimolante che sviluppa il nostro pensiero critico e si distingue nel consueto panorama dello sviluppo personale, l’autrice ci incoraggia a porci delle domande piuttosto che a cercare a tutti i costi delle risposte.

“Finora tutto va male”, Louise Aubery, ndr. Harper Collins, 224 pagine, € 12,90.

“I superpoteri dello zodiaco”, di Guillaume Cosnier

©Arcana Sacra

Per conoscersi meglio potete contare anche sulle stelle, e più precisamente sull’opera di Guillaume Cosnier, intitolata “I super poteri dello zodiaco”, che propone un approccio allo studio dei segni allo stesso tempo profondo e giocoso. Tracciando paralleli con riferimenti alla cultura pop, l’astrologo fornisce ai lettori tutti gli strumenti necessari per conoscere questa disciplina e prendere coscienza delle sue insospettate capacità.

“I superpoteri dello zodiaco”, di Guillaume Cosnier, ed. Arcana Sacra, 240 pagine, € 23,50.

“La tua attenzione è il tuo superpotere”, di Fabien Olicard

©Primo

Un’altra opera di riferimento che vi accompagnerà quest’estate: “La tua attenzione è il tuo superpotere”, scritta dal mentalista Fabien Olicard. Mentre siamo costantemente stimolati dagli schermi, l’esperto ritorna sui meccanismi del nostro cervello e ci invita a riprendere il controllo della nostra attenzione. Inframezzato da esercizi, giochi ed enigmi, questo libro istruttivo e divertente è rivolto a tutti coloro che vogliono (ri)imparare a concentrarsi, e costituisce una preziosa guida per migliorare la propria vita quotidiana.

“La tua attenzione è il tuo superpotere”, di Fabien Olicard, ed. Primo, 216 pagine, 18,95 euro.

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