Gli astemi sono condannati a rinunciare a ogni vita sociale non appena ci sarà una pompa nella zona, per non farsi venire i brividi?
La psichiatra Catherine Hanak non la pensa così: “Non è l’alcol che ti rende un uomo gay. Rende le cose più facili. Ma un ragazzo ubriaco è potenzialmente ubriaco anche quando è sobrio. Molte persone hanno iniziato a bere da adolescenti, ad esempio per compensare il fatto che erano timide, inibite, meno estroverse. E quando, poi, si fermano, si rendono conto che, diventando adulti, sono diventati più sicuri, si sono più consolidati. E potrebbe essere passato molto tempo dall’ultima volta che avevano bisogno di bere per sentirsi bene nella società”.
Quando si decide di non bere la sera o a cena, la cosa più difficile a volte è lottare contro la pressione sociale o quella di chi ci è vicino. Tuttavia, oggi è del tutto possibile esplorare nuovi modi per metterci in modalità “off”, condividendo un buon momento e mantenendo un legame con il gruppo in cui ci troviamo. Cocktail analcolici (cocktail), aperitivi analcolici, champagne o spumanti analcolici, vino analcolico (biologico e non), sempre più di voi scelgono opzioni con sapori gustosi in bocca, ma che non contenere alcuna traccia d’ alcol.
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Esistono anche altre tecniche per evitare di sentirsi esclusi. Alcuni, ad esempio, al ristorante o ad una cena in famiglia, lasciano un bicchiere di vino mezzo pieno durante l’evento.
