Associato a Webedia Care – il verticale dei contenuti sul benessere di Webedia –, il dottor Marine Ltemporel fornisce consigli sanitari sui suoi social network. Con i team Dr.Good!, l'ex Miss Francia pubblica contenuti che aiutano i suoi abbonati, divulgando la medicina, così come fanno altri medici di punta della rete come il dottor Jimmy Mohamed. Una delle sue ultime pubblicazioni riguarda un gesto mattutino che quasi tutti noi facciamo: moltiplicare le nostre sveglie per assicurarci di non restare a letto. Bene, Marine Ltemporel ha la sua opinione in merito e la condivide.
“Siamo d'accordo su questo è il rumore peggiore del mondoe inoltre se anche tu rimandi la sveglia al mattino, una, due, tre voltebeh, lo vedremo non è una buona abitudine“, spiega Marine Ltemporel, in questo video già visto più di 365k volte. Un argomento che parla al maggior numero di persone e ovviamente la maggioranza non sempre fa le scelte migliori. Quello che spiega il medico 31enne. Ma poi Perché? “Perché interrompe il ciclo del sonno e peggiora la qualità del risveglio. Quando si rimanda il risveglio si ricade nel sonno, si entra in cicli di sonno molto brevi e non ristoratori“, continua.
Marine Lrouille: dove trovare il consiglio del medico?
“Questo sonnellino ripetitivo può farti sentire più stanco perché il tuo corpo non ha il tempo di completare un ciclo di sonno completo.confida Marine Ltemporel. TMolto semplicemente, è meglio alzarsi appena svegli per ottimizzare il risveglio e iniziare la giornata in modo efficace.“Su questo argomento che tutti conoscono, colei che condivide la sua vita con Stanislas Gruau apporta ancora una volta la sua competenza, con informazioni relative al problema e consigli per migliorare la salute e il benessere. La piattaforma resta il suo collegamento privilegiato con il suo pubblico, il giovane scienziato che ha recentemente deciso di andarsene Telematina.
Quello che ha aderito La rivista della saluteha preso ordini per Prendersi cura di se stessisuccedendo così a Michel Cymès, abbandona rapidamente il gruppo degli editorialisti dello spettacolo. “In questa necessità di equilibrio tra la mia vita personale e la mia vita professionale, ho deciso di fermarmi Telematina perché era troppo“, ha detto.
