Anche se parlare di aiuto psicologico sembra sempre meno un tabù, la maggior parte degli uomini preferisce ancora risolvere i propri problemi da sola. Da qui l’ingiunzione lanciata dall’attore Jean-Nicolas Verreault: “Ragazzi, dobbiamo parlare”, titolo di un documentario trasmesso su Crave, Noovo, Canal Vie e Canal D.
Parlare di salute mentale maschile è un desiderio che Jean-Nicolas Verreault coltiva da anni. Si sente preoccupato perché in passato ha vissuto un episodio di ansia che lo ha portato in ospedale, ma anche perché è padre di tre figlie e si sentiva preoccupato per le statistiche riguardanti gli uomini. “Volevo capire a che punto eravamo”, spiega. Mi chiedevo cosa attende le mie figlie e il tipo di uomini che graviterebbero verso di loro. »
Ragazzi, dobbiamo parlare stila un “inventario”, con l’ambizione di portare avanti le cose. La prima constatazione non è molto incoraggiante: nel 2025, più uomini continueranno a commettere atti violenti rispetto alle donne, a uccidersi in numero maggiore e a perpetuare stereotipi che, a lungo termine, si riveleranno spesso dannosi. Il che non vuol dire che non stia migliorando nulla.
Jean-Nicolas Verreault incontra molti uomini, spesso molto conosciuti, capaci di dire di aver già consultato uno psicologo e dei benefici che ne hanno tratto. Due di loro sono suoi amici: il romanziere Patrick Senécal e l’attore, regista, conduttore e produttore Patrick Huard. Uomini con i quali ha sviluppato un rapporto di fiducia e profonda intimità.
Questo trio si riunisce per giocare a giochi da tavolo. Questo dettaglio è fondamentale: questi ragazzi non si riuniscono per parlare della loro vita, ma attorno a un’attività.
IMMAGINE DAL DOCUMENTARIO RAGAZZI, DOBBIAMO PARLARE
La visione di Patick Huard di se stesso e degli uomini che lo circondano è allo stesso tempo critica e sensibile Ragazzi, dobbiamo parlare.
Ridiamo e ci divertiamo, ma è anche il momento in cui ci diciamo cosa va bene e cosa non va bene. Ci ascoltiamo a vicenda. Trovo anche che le persone sottovalutino il potere dell’attività di creare connessioni.
Patrick Huard
Patrick Huard insiste: il contesto gioca un ruolo cruciale. È l’intimità e la leggerezza del momento che fa “abbassare la guardia” lui e i suoi amici. Secondo lui l’ambiente informale offre un altro vantaggio: “Puoi fermarti dove vuoi”, dice. Dici quello che vuoi dire, senza sentirti costretto o obbligato a parlarne per 20 minuti se non vuoi. »
Ancora resistenza
L’indagine di Jean-Nicolas Verreault lo incoraggia quindi a cercare altri spazi in cui i ragazzi possano confidarsi. Uno spogliatoio da hockey è uno di questi? Non così sicuro. Ha dovuto contattare una decina di squadre di garage league per trovarne una che accettasse di ospitarlo con una troupe cinematografica. “È rivelatore”, secondo lui, della resistenza degli uomini. I ragazzi che accettano di parlare con lui, però, ci assicurano, con qualche sfumatura, che il loro spogliatoio può essere uno spazio di confidenze. Soprattutto dopo la partita, sottolinea uno dei giocatori di questa squadra multigenerazionale. Un altro, più anziano, precisa tuttavia che si tratta ancora di umorismo e che spesso rimane “superficiale”, anche se le cose sono evolute molto da quando ha iniziato a suonare 35 anni fa.
Sentendo Patrick Huard parlare del proprio percorso e del suo modo di essere padre, deduciamo che abbia lavorato molto su se stesso. Dice di essere stato fortunato a crescere in un ambiente in cui entrambi i suoi genitori hanno espresso le proprie emozioni. “Ci siamo scritti molto”, ha detto. Nella mia famiglia ci scambiavamo i biglietti in ogni occasione. » E ciò che è stato detto non era proprio “superficiale”, si capisce. Aggiunge che iniziare a giocare piuttosto che a fare umorismo lo ha anche incoraggiato a interessarsi di più agli altri, ad osservarli e a percepire meglio i loro stati d’animo. “Ha avviato un processo [d’ouverture] “, ha detto.
Ragazzi, dobbiamo parlare cerca in tutti i modi di incoraggiare gli uomini a cercare aiuto psicologico, cosa che fanno ancora troppo poco. Jean-Nicolas Verreault ritiene, tuttavia, che per creare un vero cambiamento, la salute mentale dovrebbe far parte dello stile di vita sano che apprendiamo a scuola allo stesso modo dell’educazione fisica.
Lo dice pur sapendo che il nostro sistema, dove l’aiuto psicologico non è facile da ottenere, è tutt’altro.
Sii un modello
Cosa fare nel frattempo? Dare l’esempio, pensa Patrick Huard. “Devi mostrare le tue vulnerabilità. Sii in grado di dire le cose, anche se sei storto, e chiedi scusa se ti sei espresso male», suggerisce. L’attore e regista assicura che non esita mai a mostrare le sue debolezze a chi gli sta vicino e che con suo figlio adolescente parla tanto di ciò che lo preoccupa quanto del bene che gli fa confidarsi o consultarsi se ne ha bisogno.
Questa barriera rimane difficile da superare per molti uomini di tutte le età, tranne ciò che percepiamo guardando Ragazzi, dobbiamo parlareè che una volta caduto e gli uomini hanno sentito il bene che fa loro, non si può tornare indietro. “Una volta aperte le valvole, è molto più semplice e ti rendi conto che non è un fallimento [que de demander de l’aide]è una prova di coraggio, ritiene Jean-Nicolas Verreault. Se c’è una cosa che vorrei che i ragazzi ricordassero è che cercare di capire cosa provi e cosa stai vivendo è un segno di forza. »
Il documentario Ragazzi, dobbiamo parlare è disponibile a partire da questo mercoledì su Crave e Noovo.ca. Viene presentato questo mercoledì su Canal D alle 21 e su Canal Vie alle 22. Andrà in onda su Noovo il 26 gennaio alle 20:30
