Nel 1912 la vita era molto diversa: una parte dell’Europa non sapeva ancora di essere sull’orlo della guerra, il Titanic stava intraprendendo il suo ultimo viaggio e le Suffragette lottavano per il diritto di voto delle donne nel Regno Unito.
Ma nel 1912 avvenne un altro evento: la nascita di John Tinniswood a Liverpool, in Inghilterra. Ad aprile divenne l’uomo più vecchio del mondo e morì lunedì 25 novembre 2024, secondo il Guinness World Records.
John Tinniswood, che viveva a Southport, nel Regno Unito, nacque il 26 agosto 1912 e morì alla veneranda età di 112 anni. Il Guinness World Records lo ha dichiarato l’uomo più anziano del mondo all’inizio di quest’anno, dopo la morte di Juan Vicente Pérez del Venezuela all’età di 114 anni e 311 giorni.
Un ex veterano, mobile e indipendente
John Tinniswood era anche il veterano maschio più anziano sopravvissuto della seconda guerra mondiale. Ha ricoperto un ruolo amministrativo per il British Army Pay Corps, gestendo compiti logistici come l’organizzazione delle scorte di cibo e la localizzazione dei soldati bloccati. Successivamente ha lavorato nel settore amministrativo e contabile per la Royal Mail, il servizio postale britannico, nonché per Shell e BP, prima di andare in pensione nel 1972.
Secondo il personale della sua casa di cura, anche all’età di 112 anni, “è rimasto mobile e indipendente, gestendo le proprie finanze e alzandosi dal letto da solo”, come riportato da un articolo di Business Insider.
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Pesce e patatine ogni venerdì sera
Poco prima della sua morte aveva fornito consigli a coloro “che volevano vivere quanto lui”. E il suo consiglio principale era questo: fai tutto con moderazione.
“Se bevi troppo, o mangi troppo, o cammini troppo, se fai qualcosa in eccesso, alla fine soffrirai”, ha detto. “Non sovraccaricare mai il tuo corpo” se vuoi rimanere in salute, riferisce Business Insider.
Non ha seguito una dieta specifica, raccontando al Guinness World Records: “Mangio quello che mi danno, come tutti gli altri” – ad eccezione del fish and chips, il classico britannico, che gustava ogni venerdì sera. Inoltre, non fumava e beveva raramente alcolici, entrambe abitudini favorevoli ad una lunga vita.
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“Dai tutto quello che hai”
Nel 2022 ha anche detto alla BBC che era importante “pensare in grande”. “Non limitatevi a una cosa sola, altrimenti vi ritroverete su una strada stretta”, ha consigliato. Ma qualunque cosa tu faccia, “fai sempre del tuo meglio, sia che tu stia imparando qualcosa o insegnando a qualcuno”, ha detto al Guinness World Records. “Dai tutto quello che hai. Altrimenti non ne vale la pena.”
Questi suggerimenti sono coerenti con la ricerca che stabilisce un collegamento tra uno stato mentale positivo e un significato nella vita per una migliore longevità.
In definitiva, però, John Tinniswood era anche un filosofo e credeva che la sua longevità fosse principalmente una questione di “pura fortuna”. “O si vive a lungo o si vive poco e non si può fare molto”, ha concluso.
