Da due anni, il numero di casi di pressione alta (ipertensione) continua ad aumentare a Kisangani, secondo i medici Christian Kitambala e Christian Abosa, entrambi di stanza presso l’Ospedale Generale di Riferimento di Lubunga. Hanno fatto questa osservazione durante una conferenza organizzata presso la parrocchia Saint-Joseph Artisan, nel comune di Tshopo, sul tema: “Pressione alta negli adulti a Kisangani: livello di controllo e fattori associati”.
Il dottor Christian Kitambala ha distinto due forme di ipertensione:
• Ipertensione essenziale, le cui cause esatte sono sconosciute;
• Ipertensione secondaria, che deriva da cause identificabili, tra cui malattie renali e alcuni fattori di rischio come l’obesità, il diabete, il fumo e il consumo eccessivo di alcol.
“Le complicazioni legate all’ipertensione secondaria includono ictus, malattie cardiovascolari e malattie renali”, ha spiegato.
Da parte sua, il dottor Christian Abosa ha sottolineato che l’ipertensione essenziale è particolarmente diffusa a Kisangani, dove provoca numerosi decessi.
“Le sue conseguenze sono drammatiche per le famiglie e le comunità. Porta a perdite umane, spese considerevoli per le cure e alla destabilizzazione di molte famiglie e case a livello socioeconomico. Il recupero richiede il rigoroso rispetto della dieta e l’assunzione regolare dei farmaci prescritti”, ha affermato.
I due medici hanno fornito diversi consigli per prevenire l’ipertensione:
• Dormire abbastanza;
• Ridurre il consumo di sale;
• Evitare alcol e tabacco;
• Controlla il tuo peso e segui una dieta equilibrata;
• Limitare il consumo di carne rossa;
• Mangiare cibi ricchi di carboidrati, lipidi, proteine, vitamine e sali minerali.
Hanno inoltre raccomandato di rivolgersi immediatamente a un medico se si verificano sintomi come mal di testa persistente, dolore al collo, battito cardiaco anormale o disturbi visivi.
De Kisangani, Gabriel Makabu
