Nascondi riepilogo
Gli yogurt sono una vera istituzione nelle cucine francesi. Tuttavia, secondo 60 milioni di consumatorialcuni di essi, spesso considerati benefici per la salute, nascondono segreti poco appetitosi.
Dopo aver analizzato i prodotti più consumati, l’indagine evidenzia i pericoli che alcuni yogurt popolari possono rappresentare. Quindi, se ti piace questo piccolo dolcetto, pensaci due volte prima di fare la spesa!
Il sondaggio rivelatore di 60 milioni di consumatori
Ogni anno, 60 milioni di consumatori realizza indagini sui prodotti che i francesi consumano di più. E gli yogurt non fanno eccezione. Più che un semplice dolcetto, lo yogurt è infatti un prodotto essenziale nella dieta francese.
Secondo gli studi di Credoc per il CNIEL, 9 francesi su 10 lo consumano regolarmentee la loro popolarità continua a crescere. Tuttavia, uno studio più approfondito sugli yogurt arricchiti di proteine ha rivelato un’altra realtà.
Avere
Questo riso a meno di 2 euro al supermercato è il migliore in assoluto per la salute, secondo 60 milioni di consumatori
La rivista mette in evidenza prodotti che apparentemente fanno bene alla salute, ma che lo sono caricato con additivi, emulsionanti e zuccheri aggiunti. Tuttavia, rappresentano promesse di benefici nutrizionali, in particolare per gli atleti e le persone preoccupate per il proprio peso. 60 milioni di consumatori sottolinea che è meglio essere vigili e valutare le scelte offerte.
Uno yogurt in particolare è stato individuato
Conosci Skyr? Questa specialità lattiero-casearia islandese è tra le yogurt preferiti dai consumatori negli ultimi anni. Si distingue per la sua consistenza cremosa, il basso contenuto di grassi e l’alto contenuto proteico.
Skyr è una scelta perfetta, soprattutto per chi cerca un prodotto saziante e senza troppe calorie. Ed è qui che iniziano le indagini 60 milioni di consumatori fa esplodere il mito. Questi prodotti spesso non sono così salutari come sembrano.
Sebbene lo skyr contenga il doppio delle proteine rispetto allo yogurt normalepassa attraverso un processo di lavorazione che lo rende meno naturale. Questo processo prevede in realtà l’utilizzo di latte scremato e un lungo processo di fermentazione. Conferisce così allo skyr una consistenza densa.
Tuttavia, le versioni commercializzate spesso aggiungono zuccheri e addensanti per migliorarne il gusto. Non è tutto: molti riferimenti a Skyr sono anche pieni di additivi e conservanti.
Avere
60 milioni di consumatori lanciano l’allarme su questi prodotti domestici pericolosi per la salute
Yogurt da evitare secondo 60 milioni di consumatori
60 milioni di consumatori raccomanda di prendere precauzioni quando si acquistano yogurt arricchiti di proteine. Tra i prodotti più problematici troverete riferimenti come Hipro Coco et Frutti rossi di Hipro Di Danone. Diffidare anche di Frutti rossi di Skyr Di Yoplait et Lindahl’s Pro + Stracciatella Di Nestlé.
Questi prodotti non sono solo ricchi di additivi, ma anche di dolcificanti, il che li rende meno naturali. Poi, a lungo termine, diventano meno benefici per la salute. Invece di queste versioni “lite”, consigliano gli esperti preferisci gli yogurt più semplici, come i semplici skyr. Questi ultimi infatti contengono più proteine senza queste aggiunte indesiderate.
Se ti piace lo yogurt, considera di dare un’occhiata più da vicino alle loro etichette. 60 milioni di consumatori ci ricorda che è fondamentale capire cosa mangiamo per fare le scelte migliori per la nostra salute!
Fonte : 60 milioni di consumatori
