Secondo un recente studio, la depressione potrebbe esacerbare i dolori mestruali, confermando la stretta interazione tra il nostro corpo e la mente. Quali altri impatti potrebbe avere la nostra salute mentale sul nostro benessere fisico?
Tl; dott
- La depressione potrebbe intensificare il dolore mestruale.
- I disturbi del sonno potrebbero essere un mediatore tra queste due patologie.
- Sono necessarie cure più personalizzate e riduzione dello stigma.
Un legame tra depressione e dolore mestruale
Uno studio recente suggerisce una connessione tra depressione e aumento del dolore mestruale. Sembra quindi che la nostra salute mentale e fisica siano inseparabili.
Dismenorrea: un dolore comune
Dismenorrea è il termine medico per i crampi addominali che spesso accompagnano le mestruazioni. Secondo l’Inserm ne soffre il 90% delle donne in età fertile, di cui il 40% in forma da moderata a grave. Endometriosi, malformazioni uterine, malattie infiammatorie pelviche, obesità e fumo sono tra le cause individuate. A questo elenco si aggiunge una nuova potenziale causa: la depressione.
La depressione influenza il dolore mestruale
Le donne hanno il doppio delle probabilità di soffrire di depressione rispetto agli uomini. Questa scoperta ha spinto i ricercatori cinesi e britannici a esaminare una possibile correlazione tra salute mentale e salute riproduttiva. Il loro studio, pubblicato in Briefing in Bioinformaticaha analizzato i dati di oltre 600.000 persone in Europa e 8.000 in Asia.
Piuttosto che essere una conseguenza del dolore mestruale, la depressione sembra intensificarlo. Lo studio evidenzia anche il ruolo cruciale dei disturbi del sonno, comuni nelle persone depresse, come mediatori tra depressione e dolore mestruale.
L’importanza di un trattamento adeguato
“I disturbi mentali spesso non vengono presi in considerazione nel trattamento dei dolori mestruali”, lamenta Shuhe Liu dell’Università Xi’an Jiaotong-Liverpool in Cina. Aggiunge: “I nostri risultati evidenziano l’importanza dello screening della salute mentale nelle persone che soffrono di forti dolori mestruali. Ci auguriamo che ciò possa portare a opzioni terapeutiche più personalizzate, a una migliore assistenza sanitaria e a una riduzione dello stigma che circonda queste condizioni”.
Molte donne non si consultano per questo dolore, per paura di non essere prese sul serio. Questa ricerca evidenzia l’importanza di considerare tutti i fattori coinvolti nel dolore mestruale, compresa la salute mentale, per una cura adeguata.
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