Una massa d’aria artica è arrivata nel Texas settentrionale e centrale. Il Servizio Meteorologico Nazionale richiede temperature sotto lo zero, un clima molto freddo e la possibilità, nel corso della settimana, di un misto di precipitazioni invernali.
La cosa migliore che puoi fare è avere un piano in atto per mantenere la tua famiglia al sicuro e al caldo durante questo primo assaggio di inverno.
Prendi questi suggerimenti da MedStar su cosa dovrebbe includere un piano meteorologico invernale:
- Assicurati di avere numeri di telefono importanti, inclusi quelli del tuo operatore sanitario, della farmacia e del veterinario.
- Assicurati di avere a portata di mano farmaci sufficienti per diversi giorni.
- Se fai affidamento su dispositivi medici in casa, disponi di un piano di riserva nel caso in cui perdi energia per un lungo periodo di tempo, come un generatore di riserva o un pacco batteria e bombole di ossigeno di riserva.
- Prepara un piano di comunicazione per la tua famiglia.
- Sapere come ottenere informazioni affidabili durante la tempesta.
- Raccogli le provviste nel caso in cui devi rimanere a casa per diversi giorni senza elettricità.
Vesti calorosamente
- Assicurati che i neonati siano vestiti in modo appropriato. Vestili a strati e coprigli la testa, le mani e i piedi.
- Per il massimo calore, vesti i tuoi piccoli in lana invece che in cotone. Gli articoli invernali essenziali includono cappelli e guanti, nonché felpe o magliette che possono essere indossate sotto cappotti o giacche.
- La pelle blu, i brividi e il petto e lo stomaco freschi sono segni che i bambini potrebbero essere pericolosamente freddi. Se vedi questi segnali, agisci immediatamente per far uscire i bambini dal freddo. Rivolgiti immediatamente a un medico se non sei in grado di riscaldare il corpo.
Tieni gli occhi aperti per individuare eventuali segni di ipotermia.
Secondo il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), l’ipotermia, o temperatura corporea anormalmente bassa, “è una condizione pericolosa che può verificarsi quando una persona è esposta a temperature estremamente fredde”.
I segnali di pericolo per gli adulti includono:
- Brividi, stanchezza
- Confusione, mani che armeggiano
- Perdita di memoria, difficoltà di parola, sonnolenza
I segnali di pericolo per i neonati includono:
- Pelle rossa brillante e fredda
- Energia molto bassa
Le vittime dell’ipotermia possono includere bambini che dormono in stanze fredde.
Se perdi energia, fai molta attenzione al monossido di carbonio.
Durante la tempesta invernale del Texas nel febbraio 2021, Cook Children’s ha curato 13 pazienti per avvelenamento da monossido di carbonio in una notte.
Ecco alcuni suggerimenti per proteggere la tua famiglia durante questo periodo:
- Non usa qualcosa come una griglia per barbecue o un serbatoio di propano per riscaldare la tua casa.
- Non guidare un veicolo all’interno di un garage collegato a casa tua.
- Non riscalda la tua casa con un forno a gas o un piano cottura.
- Non brucia carbone nella tua casa.
- Fare consultare un medico se si sospetta un avvelenamento da monossido di carbonio.
- Fare assicurati che i rilevatori di monossido di carbonio nella tua casa funzionino correttamente e siano installati in aree che ti sveglieranno in caso di allarme.
- Fare controlla le risorse locali, come rifugi riscaldati, per mantenere la tua famiglia al sicuro.
I segni di avvelenamento da monossido di carbonio possono includere:
- Mal di testa
- Nausea
- Vertigini
- Vomito
- Stomaco sconvolto
- Dolore al petto
- Confusione
- Sintomi simil-influenzali
Se devi viaggiare, prepara un piano per proteggere te stesso e tuo figlio.
L’uso corretto del seggiolino auto è uno dei modi più importanti con cui i genitori possono proteggere i propri bambini durante la guida in condizioni meteorologiche avverse. Ecco alcuni suggerimenti per la sicurezza da considerare:
- Non allacciare i bambini al seggiolino dell’auto con addosso i cappotti pesanti. In un incidente, l’imbottitura di un cappotto o di strati spessi si appiattirà, lasciando spazio sotto l’imbracatura del seggiolino. Ciò aumenta il rischio che il bambino scivoli attraverso le cinture e venga sbalzato dal seggiolino. Invece, vesti tuo figlio con strati sottili. Una volta allacciate le cinture, infilare il cappotto al rovescio con le maniche sulle braccia del bambino. In questo modo il cappotto funge da coperta e non pregiudica la vestibilità dell’imbracatura.
- Concediti più tempo per arrivare dove stai andando. E non dimenticare di tenere conto del traffico.
- Prepara una borsa di emergenza per la tua auto. È una buona idea avere a disposizione coperte, vestiti caldi, cappelli e guanti nel caso in cui rimani bloccato nel clima invernale. Avrai anche bisogno di avere degli snack non deperibili messi da parte.
- Se possibile, evitare i cavalcavia. Pianifica percorsi alternativi verso la tua destinazione ed evita le zone ad alto traffico quando possibile.
- Concediti abbastanza spazio dall’auto davanti a te per frenare gradualmente. Quando le condizioni meteorologiche sono sfavorevoli, concediti il doppio del tempo normalmente necessario per fermarti completamente.
