I genitori sono invitati a prendere provvedimenti per evitare che i loro figli diventino dipendenti dai videogiochi, se mai pensassero di regalare loro una nuova console questo Natale.
Marin Cristian-Ovidiu, sviluppatore di giochi e CEO di FreezeNova Games, condivide diversi suggerimenti per aiutare le famiglie a ridurre il tempo che i loro figli trascorrono su questi giochi. Scorri verso il basso per dare un’occhiata a questi suggerimenti.
“Prevenire la dipendenza dal gioco nei tuoi figli richiede una combinazione di coerenza, comunicazione e adattabilità”, afferma Marin. “Come genitori, dovete aiutarli a sviluppare abitudini di gioco più sane. Un modo per rafforzare queste strategie è creare un ambiente collaborativo, ad esempio chiedendo la loro opinione sulla definizione dei limiti di tempo o sulla scelta dei giochi adatti alla loro età”.
“Quando i bambini si sentono coinvolti nel processo decisionale, sono più propensi a rispettare i limiti stabiliti. Inoltre, modella te stesso come modello dell’equilibrio che insegni. Se ti vedono attivamente impegnato in hobby, attività familiari o che limiti il tempo che trascorri davanti allo schermo, saranno più propensi a seguirne l’esempio”.
“Riconosci quando spengono la console in tempo o investono le loro energie in attività alternative come sport o hobby creativi. Premiare le buone abitudini è importante quanto prevenire quelle cattive. Ultimo ma non meno importante, resta flessibile. Man mano che tuo figlio cresce, i suoi bisogni e interessi evolveranno e anche il tuo approccio dovrebbe adattarsi. Stabilire una base di fiducia, correttezza e rispetto reciproco è il modo più efficace per garantire che i videogiochi rimangano un’attività piacevole ed equilibrata nella loro vita”.
1. Gioca insieme
Giocare con i propri figli può essere sia fonte di gioia che uno strumento di apprendimento essenziale nella lotta alla dipendenza. Ciò ti consente di scoprire a quali tipi di giochi sono interessati e quali no. Oltre a rafforzare i tuoi legami, ti aiuta a evitare esperienze negative o linguaggio inappropriato nei giochi online. Questo è molto utile per stabilire i confini e sapere quali generi evitare.
Il consiglio di Marin: “Ho notato che alcuni genitori esagerano con questo approccio e diventano a loro volta dipendenti. Evita di fare troppo affidamento su questo approccio e prenditi il tempo necessario per comprendere le abitudini di gioco di tuo figlio. Questo ripagherà a lungo termine.
2. Evita le camere da letto
Se tuo figlio ha già una TV nella sua stanza e ti chiede di permettergli di mettere lì la console, all’inizio potresti essere comprensivo. Tuttavia, una volta finite le vacanze, è meglio spostare la console nella sala TV o in una sala di intrattenimento.
Il consiglio di Marin: “Prima di impegnarti ad acquistare una console, assicurati di sapere come configurarla e spostarla. Se questo è dannoso per il rapporto con tuo figlio, magari consenti l’uso della console in camera da letto nei fine settimana o in occasioni speciali, stabilendo un coprifuoco”.
3. Limita il tempo di gioco
Al giorno d’oggi, non è più necessario fare affidamento esclusivamente sul sistema d’onore per gestire il tempo di gioco di tuo figlio. Ora puoi impostare i limiti direttamente nelle impostazioni della console, accessibili anche tramite l’app della console o il sito web. Questa misura è fondamentale per mantenere un programma equilibrato.
Il consiglio di Marin: “Inizierei dal sistema d’onore. Se ciò non bastasse, utilizza i limitatori integrati della console. I produttori hanno adottato ulteriori misure per aiutare i genitori con opzioni di limitazione del gioco.
4. Giochi adatti all’età
Nell’era di Internet diventa sempre più difficile proteggere i propri figli da contenuti inappropriati. Scegliere giochi adatti all’età è essenziale affinché tuo figlio possa godersi la sua nuova console in modo sano e sicuro. Data la diversità di contenuti, temi e complessità dei giochi, è importante controllare le classificazioni ESRB (Entertainment Software Rating Board) o PEGI (Pan European Game Information) per sapere se un titolo è appropriato per l’età.
Il suggerimento di Marin: “Piattaforme come Common Sense Media e InternetMatters.org offrono recensioni dettagliate e raccomandazioni per i genitori, specificando non solo l’età consigliata, ma anche il valore educativo, il livello di violenza e l’adeguatezza generale, garantendo che le esperienze di gioco di tuo figlio siano divertenti e arricchenti .”
5. Creare un senso di comprensione
Oltre a limitare il tempo di gioco e scegliere giochi adeguati, è fondamentale spiegare ai tuoi figli gli sforzi che hai fatto per acquisire questa nuova console. Stabilire un accordo e discuterne può contribuire notevolmente a creare rispetto. Stabilire delle conseguenze in caso di non conformità e attenersi ad esse può ridurre al minimo qualsiasi comportamento ribelle.
Il consiglio di Marin: “I bambini sono generalmente più maturi di quanto pensiamo. Uno scambio calmo per spiegare loro le cose, invece di rimproverarli, può aiutarli ad adottare un comportamento sano. E se non capiscono cosa c’è in gioco, è essenziale applicare le conseguenze, che si tratti di un divieto di giocare per qualche giorno, settimana o addirittura un mese.”
6. Coinvolgili in altre attività
Incoraggia i tuoi figli a partecipare ad attività che li facciano uscire di casa e li aiutino a sviluppare le loro abilità nel mondo reale. Che si tratti di sport, scout o lezioni di lingua o arte, queste attività sono fondamentali per esplorare interessi diversi e mantenere l’equilibrio essenziale. Riducono la dipendenza dai videogiochi per l’intrattenimento promuovendo allo stesso tempo lo sviluppo dello spirito di squadra, della leadership e del senso di responsabilità.
Il consiglio di Marin: “Incoraggiare attività alternative garantisce che i videogiochi non diventino l’unico obiettivo della vita di tuo figlio, contribuendo a un’infanzia più equilibrata e appagante.”
Come genitore, è essenziale avvicinarsi ai videogiochi non come un nemico, ma come uno spazio per negoziare e supervisionare. Stabilendo linee guida chiare e flessibili, abbiamo l’opportunità di mostrare ai nostri figli che i giochi possono essere fonte di piacere senza distoglierli da altri aspetti arricchenti della loro vita. La chiave sta nell’ascolto reciproco e nel coinvolgimento nelle scelte ludiche, consentendo così di crescere bambini digitalmente consapevoli ed equilibrati.
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