sur-Isère – Lo sport si ferma. Parole chiave: salute, tempo libero e benessere

sur-Isère – Lo sport si ferma. Parole chiave: salute, tempo libero e benessere
sur-Isère – Lo sport si ferma. Parole chiave: salute, tempo libero e benessere
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La Città di Romani ha sviluppato, per questa estate, un programma particolarmente ricco e vario, perché ognuno possa trovare la soluzione giusta: laboratori creativi, concerti, visite, shopping… Ma anche attività sportive e ricreative, per divertirsi, sfidarsi te stesso, mantenerti o rimetterti in forma.

Inaugurato di recente, lo Chemin des Bœufs, a est di Romans, invita a fare una passeggiata: 1,6 km alla periferia dell’Isère, in uno scenario idilliaco, punteggiato di tavoli da ping-pong, per gli appassionati, una scacchiera gigante, per i più cerebrale, e ancora con apparato. Attrezzatura, per questi ultimi, che potrete utilizzare da soli, ma anche accompagnati.

Forma fisica e salute

I “Corsi della salute”, curati da istruttori sportivi del Comune di Romani, vi vengono infatti proposti, la mattina a partire dalle ore 8:30 (inizio seduta ore 8:45), nei giorni 3, 5, 9, 11 , 15, 17 e 19 luglio. È gratuito e senza registrazione, basta presentarsi all’orario stabilito, in abbigliamento sportivo e con una bottiglia d’acqua. Per ulteriori informazioni, inviare un’e-mail a [email protected].

Potete anche andare, a ovest di Romans, al nuovissimo parco sportivo e di divertimenti Alice Milliat (vicino alla palestra Roger-François, route de Saint-Donat). Anche se non è stato ancora inaugurato, è già aperto al pubblico.

I più sportivi e temerari potranno cimentarsi negli sport da tavola sul circuito Pump Track o sulla pista Skate Park. Se ti piace il basket, non esitare a scendere in campo. E anche lì sono a vostra disposizione tavoli da ping-pong e attrezzature con la possibilità, alle stesse condizioni dello Chemin des Bœufs, di beneficiare della consulenza di istruttori sportivi, il 4, 8, 10, 12 luglio. , 16 e 18, dalle ore 8:30

Rilassamento e benessere

Infine, potrete anche passeggiare o fare jogging al belvedere di Saint-Romain. Da lassù avrete una vista mozzafiato sulla città e sulla sua collegiata ma anche sul sito di scoperta del fiume Savasse. E soprattutto potrai, tutti i martedì di luglio, dalle 9 alle 10, praticare Stretching e Pilates (tecniche dolci) con Forme 26 all’aria aperta. Ti verranno proposti anche, il lunedì e il giovedì,. allo stesso tempo, del Qigong. Informazioni allo 06 12 16 77 17 e via e-mail a [email protected]. Prenotazioni e pagamento in loco (7€ per sessione di un’ora). Ricordati di portare il tuo tappetino sportivo.

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