Sabato 20 aprile, una prima sessione di pagaia sophro ha attirato una decina di persone nella base nautica, insieme a Véronique Deparpe e al fotografo Pierre Delaigle. ” Riguarda…
Sabato 20 aprile, una prima sessione di pagaia sophro ha attirato una decina di persone nella base nautica, insieme a Véronique Deparpe e al fotografo Pierre Delaigle. “Si tratta di un nuovo workshop che abbiamo voluto testare con il club di kayak del centro nautico di Casseneuil”, ha ricordato Pierre Delaigle alla fine della sessione. Specifica che “la pagaia sophro combina i vantaggi di ciascuna di queste due discipline. È l’equilibrio tra sport, relax e ringiovanimento. Inoltre, il paddle boarding ha il vantaggio di non richiedere molta pratica per poterlo praticare. È accessibile a tutti. »
Tra il Lot e il Lède, i partecipanti hanno alternato posizioni sedute “per esercizi di rilassamento, e piccoli giochi per risvegliare i sensi”, poi in piedi “per scoprire i tesori da ammirare durante questa passeggiata”. In silenzio, i fan hanno avuto l’opportunità di “connettersi con tutti i loro sensi”. »
Gli organizzatori specificano che le sessioni di sophro paddle si svolgeranno ogni mercoledì quest’estate, dalle 9:30 alle 11, presso la base nautica di C’lot. “E da giugno accoglieremo i gruppi che lo desiderano su prenotazione, sempre presso la base nautica, allo 06 17 17 61 60.”
Pratico
Formatasi in sofrologia per diversi anni, Casseneuilloise Véronique Deparpre lavora con adulti, adolescenti e bambini. Pierre Delaigle, presidente dell’associazione Photo Nature des 3 Rivières, accoglie i dilettanti nel suo club (contatto: 05 53 36 40 62 o [email protected]). Infine, Anibal Ferreira, il direttore di C’Lot, propone molteplici attività sul Lot, tutto l’anno.
La sessione di sophro paddle sul Lot ha deliziato i partecipanti.
Cristina Creton
