Arrivò poco dopo i due colossi che lottavano negli anni ’80 in termini di film d’azione: Arnold Schwarzenegger e Sylvester Stallone. Jean-Claude Van Damme ha assunto il testimone della castagne alla fine di questo decennio muscoloso. Proveniente direttamente dal suo nativo Belgio, JCVD conquistò Hollywood quando poche persone credevano in lui. Gli inizi non furono facili, compresa una dolorosa esperienza sul set di Predatorema i successi finiscono uno dopo l’altro, con Kickboxer (1989), Doppio impatto (1990) o Soldato universale (1992).
Jean-Claude Van Damme ci svela il segreto della sua forma
La passione di Jean-Claude Van Damme è la kickboxing. Un’arte visibile nei suoi film, in particolare in Morte improvvisa uscito nel 1995, quando il ruolo sarebbe potuto andare a un’altra star d’azione. Nonostante qualche problema con la droga, a cui è tornato nel luglio 2021, Muscles from Bruxelles (il suo soprannome) è sempre rimasto in buona forma. Anche se aveva pensato di ritirarsi all’inizio del 2022, l’attore continua a girare. Apparirà quindi, accanto a Michaël Youn, nella commedia d’azione Il giardinieredisponibile dal 10 gennaio 2025 su Prime Video. Un film in cui dà ancora sé stesso. Durante la promozione del lungometraggio ci ha raccontato i segreti del suo stato di salute quasi perfetto. “Ho piaghe al collo, ai fianchi, alla schiena. Sono abbastanza fortunato, sono molto flessibile per la mia età. La mattina mi alleno, Mi riscaldo bene, il battito cardiaco aumenta parecchio e poi mi sveglio, l’endorfina è fantastica, sei felice. Da quando ho iniziato molto giovane, ho lavorato sui miei tendini. Sono i tendini che sono importanti”.
Come fa lavorare i muscoli Jean-Claude Van Damme?
Nella serie è apparsa anche la vera routine salutare di Jean-Claude Van Damme Amici nel corso di due puntate, è accompagnato da preziosi consigli per gli assidui frequentatori della palestra. “Quando fai i manubri, devi iniziare leggero, allungare bene, per rafforzare i tendini. Ragazzi che partono molto veloci, i tendini non sanno tenere il passo con la velocità del muscolo, e poi, virare, falliscono.“Ai saggi…
