L’accesso gratuito al bodybuilding è ciò che la casa offre a tutti. Se l’attività avesse avuto un calo di organico, dopo il Covid,” abbiamo avuto una grande ripresa nel 2023 con più di 40 persone iscritte », esulta Éliane Lallemand, presidente del luogo. In particolare si nota un ampliamento della fascia d’età dei membri e un aumento della femminilizzazione. “ Il 40% dei praticanti sono donne e la nostra più anziana ha 82 anni ».
Perché qui bodybuilding fa rima con gentilezza, in un clima familiare. “ Non c’è nessun “mi hai visto”, nessuno guarda l’aspetto dell’altro, veniamo così come siamo ».
Un’ampia scelta di esercizi
Il piano terra della Maison pour tous comprende un’ampia selezione di macchine che consentono di eseguire una moltitudine di esercizi di potenziamento della parte superiore o inferiore del corpo.
Due stanze offrono una quindicina di dispositivi. Tra questi ci sono tapis roulant, vogatori, biciclette, manubri e molti altri.
Inoltre, nessuna ansia nell’uso degli strumenti, due volontari, che si alternano, sono presenti e possono guidare i principianti, perché il bodybuilding si applica a campi molto ampi come mantenersi in forma, acquisire forza ma soprattutto piacere.
Le iscrizioni possono essere effettuate durante tutto l’anno. La sala è aperta lunedì e venerdì dalle 16:30 alle 19:30, martedì, mercoledì e giovedì dalle 17:45 alle 19:30 Prezzo: 55€ l’anno più abbonamento alla casa per tutti da 25€ . 34, rue du 11 novembre. Tel: 02 43 35 89 60
