RITORNO A SCUOLA – Il ritorno dalle vacanze non è facile per tutti. A una settimana dall’inizio dell’anno scolastico, il 2 settembre, l’ansia da separazione non sembra placarsi per alcuni bambini. Siete tra quelli il cui bambino piange ogni mattina quando uscite? Guardate con invidia chi saluta distrattamente i genitori o quasi ignorate la mamma quando se ne va?
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Non c'è però motivo di preoccuparsi, come confermato dall' HuffPost Marine Darnat-Wambèke. Questa psicologa e autrice di ” Il mio bambino è ansioso » (De Boeck Supérieur editions) ha pubblicato un video sull'argomento, vedi sotto:
« Dobbiamo cominciare a togliere il senso di colpa ai genitori: non è che stiano facendo qualcosa di sbagliato, è solo una reazione normale e naturale.ci ricorda lo psicologo. È il modo più efficace che ha per esprimere le sue emozioni. E questo non significa che sia infelice di andare a scuola.”
Secondo lei è del tutto normale che l'inizio dell'anno scolastico provochi una reazione, sia nei bambini che nei genitori. Possiamo dirgli che anche per noi è strano, soprattutto se è il suo primo giorno di scuola.suggerisce il professionista. Il bambino sente la nostra emozione, anche il nostro stress. Innanzitutto, non dobbiamo fingere e parlargli di ciò che sentiamo. » Bisogna anche rassicurare il bambino affinché non venga dimenticato durante il giorno.
Un piccolo cuore all'interno del polso
Ha anche bisogno di sentire che il genitore è a suo agio nel lasciarlo a scuola. “Quando esce, dobbiamo evitare di chiedergli se ha pianto molto, se l'insegnante lo ha confortato o no, e di mettere nella testa del bambino l'idea che non siamo sicuri al 100% di prenderci cura di lui.” sottolinea lo psicologo.
Consiglia anche di spiegare al bambino cosa si sta facendo, al lavoro o altrove, quando lui è a scuola o all'asilo, e di proiettarlo sulla riunione. Possiamo parlare della sera, del momento in cui ci incontreremo di nuovo, dirgli che saremo molto felici di raccontarci cosa abbiamo fatto, spiega. Per superare giornate che possono sembrare lunghe, la psicologa suggerisce di usare dei consigli condivisi da molti genitori, come disegnare un piccolo cuore.
L'idea: mordere un piccolo cuore nella parte interna del polso o dell'avambraccio del bambino, perché i bambini si lavano sempre le mani. Funziona molto beneconferma lo psicologo. Possiamo dirgli che quando pensa a noi, quando ha bisogno di un piccolo incoraggiamento, può guardare il nostro messaggio e sapere che stiamo pensando a lui, che gli mandiamo baci e amore. » Possiamo anche riempire questo disegno di un piccolo cuore di baci ogni mattina, per creare una riserva da cui potrà attingere durante il giorno.
“Restituisci al bambino un po’ di controllo”
E se non siete di cuore troppo piccolo, ci sono delle alternative, come un piccolo braccialetto, uguale per il bambino e per l'adulto, o qualsiasi piccolo dettaglio che possa confortarlo. Può essere qualsiasi cosa, un elastico per capelli uguale, un adesivo… L’importante è il simbolismo del legame e restituirgli un po’ di controllo, in una situazione che non controlla o su cui ha poco controllo,” ricorda Marine Darnat-Wambèke.
Questi piccoli trucchi potrebbero non essere sufficienti a fermare il pianto mattutino subito. Ma per lo psicologo, non dobbiamo necessariamente preoccuparcene. Se l'insegnante ti dice che cinque minuti dopo che te ne sei andato, il bambino è impegnato nelle sue attività e che quando lo riprendi la sera sorride, allora va tutto bene.sottolinea. D'altro canto, se il giorno di Ognissanti continua a piangere tutto il giorno, se ha incubi o si sveglia ogni notte, allora è diverso.”
In generale, se il comportamento del bambino è diverso dal solito e continua a persistere nel tempo, non esitate a parlarne con l'insegnante o con lo psicologo scolastico, se presente.
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