È difficile parteciparvi Ko Lantagli avventurieri possono confermarlo. Ma Sophia, un'avventuriera recentemente eliminata dalla cosiddetta edizione di La tribù maledettapiù specificatamente. In effetti, l'affascinante bruna, allenatrice sportiva di professione, ha avuto molti problemi al suo ritorno dal gioco TF1. Squilibrio ormonale, perdita di capelli e problemi di peso, confida Persone pure sulle conseguenze dello spettacolo sulla sua vita quotidiana.
Come è andato il ritorno alla realtà?
È stato fisicamente complicato per me perché ero davvero molto, molto debole. Avevo perso tutta la massa muscolare ed era complicato per il mio lavoro, come allenatore sportivo. Dovevo ritrovare i muscoli in fretta, per ritrovare le forze. Al mio ritorno ho sofferto di caduta dei capelli, di squilibrio ormonale perché non ho avuto il ciclo per 4 mesi. Siamo accompagnati dall'équipe medica di Koh-Lanta ma dobbiamo comunque stare attenti a tutto ciò. Ci completiamo molto. Ancora oggi ho delle mancanze, dei postumi rispetto all'avventura. Anche il rapporto con il cibo è complicato: quando torniamo, abbiamo accesso a tutto dopo esserne stati privati, è sinonimo di comodità. Non potevo necessariamente smettere di mangiare, ho ripreso peso velocemente ma i muscoli sono tornati con difficoltà. Per fortuna sono un allenatore e so come farlo perché è complicato da gestire.
Quanto tempo ci hai messo per ritrovare il tuo corpo?
Ho dovuto riprendere quasi subito l’attività di coaching. Ma il mio corpo di prima, penso che mi ci siano voluti 4 o 5 mesi per recuperarlo. Oggi finalmente l'ho trovato, ma è stato un processo lungo. Ho attraversato diverse fasi: ero molto magra, poi ho ingrassato molto, ho stagnato molto, poi ho dovuto ricostruire i muscoli, è un processo lungo. È molto più facile perdere muscoli che recuperarli.
Qual è stata la tua prima azione al ritorno?
Quando sono arrivato alla villa della giuria finale, la prima cosa che ho fatto è stata la doccia! Erano 39 giorni senza lavarmi con acqua pulita, perché ci lavavamo solo con acqua di mare. I miei capelli erano un disastro. Ho fatto lo shampoo 10 volte, in realtà, per rimuovere lo sporco e la sabbia rimasti. L'acqua era nera, nera, nera. L'igiene è ancora molto limitata. Quindi appena ho potuto sono rimasta un’ora sotto la doccia per riparare il danno. Mi sono anche lavato i denti. E poi, una delle prime cose che ho fatto è stata scrivere le mie sensazioni riguardo all'avventura. Perché sull'isola facciamo molta introspezione ma non possiamo scrivere e io sono una persona che ama scrivere.
Pensi di pubblicare questi scritti un giorno?
Per ora lo tengo per me. Ma perché no! Perché penso che potrebbe essere interessante. Questi sono scritti autentici e non filtrati. Poi lascio il ruolo di scrittore a Cassandre, non ho questa pretesa (ride).
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