Pubblicato il 21/11/2024 alle 17:23
aggiornato il 21/11/2024 alle 17:23
Lezione 3 minuti
in collaborazione con
Pauline Guillouche (gastroenterologo)
Gli australiani sono ora invitati a dichiarare e dettagliare le loro scoregge su un'app. L'annuncio è vero e arriva dall'Agenzia scientifica nazionale. L'obiettivo: comprendere meglio la salute intestinale dei residenti. La salute è definita nei nostri gas? La dottoressa Pauline Guillouche, gastroenterologa, ha accettato di rispondere a questa domanda.
Un annuncio che farà rumore! Nel 2021, secondo uno studio, il 60% degli australiani lamentava di soffrire di “flatulenza eccessiva”. Informazioni che non sono passate inosservate e che hanno messo in discussione il CSIRO, l'agenzia scientifica nazionale australiana. Per comprendere meglio lo stato di salute dei residenti, hanno appena chiesto ai cittadini dai 14 anni in su di monitorare per tre giorni le loro scoregge sull'applicazione Grafico della tua scoreggia.
Una piccola scoreggia per l'uomo, un grande passo per la scienza?
Sulla domanda, nessun tabù. I partecipanti sono invitati ad indicare ogni volta che emettono un gas, l'ora del giorno, ma anche tutte le caratteristiche che caratterizzano i loro “venti”: il volume del suono (da muto ad assordante), la durata (da breve a eterno), la puzza (da inodore a tossico), durata dell'odore (fuggitivo a perpetuo) e rilevabilità (da discreto a palese).
Per avere dati ancora più precisi dovete ovviamente inserire età, sesso e dieta. Il tutto dovrebbe fornire un bel panorama gassoso della popolazione australiana. “La ricerca è valida tanto quanto disponiamo di dati e desideriamo collaborare con il maggior numero possibile di membri della nostra diversificata comunità australiana per promuovere l'innovazione nella ricerca sulla salute e sul benessere e fornire risultati significativi” ha affermato la dott.ssa Emily Brindal, leader del progetto e scienziata comportamentale del CSIRO.
“Contiamo sul fatto che il pubblico condivida le proprie esperienze con noi mentre ricerchiamo salute e benessere, ma vogliamo anche sapere quale ricerca la comunità vuole che facciamo. Si tratta di rimanere realistici e pertinenti, ma perché non anche divertirsi?
Il tuo gas non ti dice se sei in buona forma!
Ma i nostri gas possono dire molto sulla nostra salute? Doctissimo ha rivolto la domanda alla dottoressa Pauline Guillouche, gastroenterologa e membro del nostro comitato di esperti, che non era convinta dell'iniziativa australiana.
“In realtà non esiste una vera normalità e quindi un’anomalia nei gas che emettiamo. Su base giornaliera, si parla di una media di 13-15 scoregge al giorno per persona, ma questo può avvenire più o meno senza alcun problema. In ogni caso in Francia i medici non presteranno alcuna attenzione al suono (che è solo una vibrazione dell'ano), né alla durata dell'emissione, e nemmeno all'odore. Anche se i pazienti vengono effettivamente a consultarsi per questo motivo”.
L'odore, per quanto nauseabondo possa essere, non è segno di malattia o di qualcosa che non va, ma la semplice conseguenza di ciò che mangiamo: “Dobbiamo ricordare in questo caso che le nostre scorregge sono composte per oltre il 95% di gas inodori e che una piccolissima parte, circa l'1%, è un composto di zolfo, responsabile del cattivo odore. In breve, più mangiamo cibi ricchi di composti solforati o proteine, siano essi cavoli, legumiovvero carne rossa, più avremo gas più odorosi.
I due casi che dovrebbero richiedervi una consultazione
Se i gas in sé non sono motivo di preoccupazione, il nostro esperto rivela comunque due motivi che dovrebbero farti consultare riguardo a questa flatulenza:
«Più che sul gas in sé, ci concentreremo maggiormente sulla sensazione di gonfiore, quando invece le persone hanno difficoltà a dare i propri bisogni. Quando c'è distensione addominale, questo può essere un segno di alcune malattie, a cominciare da quelle semplici stipsi“.
L'altro disturbo a cui dovresti rivolgerti è quando, al contrario, non riesci a trattenere il minimo gas. “Questo è il primo segno di incontinenza analeche non riguarda solo gli sgabelli”, Ce lo racconta Pauline Guillouche. “Se non riesci a controllare il gas, ciò dovrebbe richiedere una consultazione o addirittura una riabilitazione. Quindi guardati le spalle!
Diapositiva: Tutto ciò che provoca gas (non solo cibo)
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