MONTREAL, 10 ottobre 2024 (GLOBE NEWSWIRE) — In occasione della Giornata mondiale della salute mentale, l’Associazione per la sanità pubblica del Quebec (ASPQ), evidenzia alcuni elementi preoccupanti riguardanti i giovani del Quebec e invita la popolazione a prendersi cura di loro. Oggi, più di un giovane quebecchese su cinque che frequenta le scuole superiori percepisce la propria salute mentale come discreta o scarsa e i sintomi di ansia o depressione colpiscono quasi un giovane su due.1. Sebbene la salute mentale dei giovani possa essere stata compromessa negli ultimi anni, gli adulti che li circondano hanno il potere di sostenerli nello sviluppo delle loro competenze.
Lo sconvolgimento delle abitudini di vita, i cambiamenti climatici, la preoccupazione per il peso e l’aspetto o gli sconvolgimenti nella vita sociale hanno un forte impatto sui giovani. “È importante che, a scuola e a casa, gli adulti li sostengano nello sviluppo di competenze che promuovono la loro salute mentale e il loro benessere”, afferma Karolane Proulx, case manager di salute mentale presso l’ASPQ.
La salute mentale positiva può essere coltivata!
Per supportare i genitori e le persone che lavorano in un contesto scolastico per promuovere una buona salute mentale e creare ambienti di vita favorevoli ad essa, l’ASPQ ha sviluppato una directory di strumenti online gratuiti (casecultive.ca).
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Questo sito riunisce le competenze di molte organizzazioni riconosciute in tutto il Quebec e in Canada. Ci sono podcast, capsule, schede informative e infografiche che rispondono a diverse tematiche. Che si tratti di autostima, immagine corporea, stress e ansia, abitudini di vita, violenza, sessualità o identità di genere, sono disponibili diverse risorse per supportare i giovani nello sviluppo delle abilità e delle competenze necessarie per affrontare le sfide che devono affrontare.
Imparare a conoscere se stessi, a gestire le proprie emozioni o a chiedere aiuto sono tra i comportamenti positivi da trasmettere per preservare il proprio benessere.
“Promuovere quotidianamente una salute mentale positiva è essenziale e porta benefici a tutti, che si abbia o meno un disturbo di salute mentale. Permette di adattarsi alle sfide e ai fattori di stress della vita, aiuta anche a promuovere lo sviluppo di giovani equilibrati e resilienti persone, che contribuiranno a una società del Quebec più prospera e armoniosa”, conclude la signora Proulx.
Informazioni sul sito È coltivato
Salute mentale positiva, è coltivato riunisce strumenti di diverse organizzazioni e istituzioni che hanno sviluppato competenze in materia di salute mentale positiva che mirano a promuovere lo sviluppo delle competenze personali e sociali dei giovani e la creazione di ambienti favorevoli alla loro salute mentale. Per maggiori dettagli, visitare È coltivato.
Questa iniziativa è resa possibile grazie al sostegno finanziario del Ministero della Salute e dei Servizi Sociali.
Informazioni sull’Associazione per la sanità pubblica del Quebec (ASPQ)
L’ASPQ riunisce cittadini e partner per fare della salute sostenibile, attraverso la prevenzione, una priorità. Sostiene lo sviluppo sociale ed economico promuovendo un concetto sostenibile di salute e benessere. La salute sostenibile si basa su una visione a lungo termine che, oltre a fornire assistenza a tutti, garantisce anche che essi siano mantenuti in salute attraverso la prevenzione. Per maggiori dettagli, aspq.org.
Per qualsiasi richiesta di colloquio:
Vera Furetto
Responsabile delle pubbliche relazioni
Associazione per la sanità pubblica del Quebec e Vital Collective
Come. 450-626-8870
E-mail: [email protected]
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1 Généreux, M., Bergeron, J., Bourassa, L., Brisson Sylvestre, MP., Fafard, AC. e Melançon, M-È. (2023) Indagine sulla salute psicologica dei giovani di età compresa tra i 12 e i 25 anni. Rapporto 2023. Università di Sherbrooke. https://reussirestrie.ca/wp-content/uploads/2023/05/RAPPORT_mai_2023_vf.pdf
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