Anche cicli mestruali regolari possono nascondere disturbi ovulatori

Tendiamo a pensare che un ciclo mestruale regolare di 28 giorni, con l’ovulazione intorno al 14° giorno, sia sinonimo di buona salute riproduttiva. Ma un nuovo studio pubblicato sulla rivista Riproduzione umana mette in discussione questo preconcetto: la durata della fase luteinica, cioè il tempo che intercorre tra l’ovulazione e il ciclo mestruale successivo, può in realtà variare notevolmente, anche nelle donne sane. Il che non è senza conseguenze.

Solo l’11% delle donne aveva cicli ovulatori normali

“Abbiamo riscontrato un’ampia varietà di durate della fase luteinica, anche nelle donne sane in premenopausa”affermano i ricercatori dell’Università della British Columbia, Canada, in un comunicato stampa. Lo studio, durato un anno intero, ha seguito 53 donne sane, con una media di 13 cicli mestruali ciascuna. Per essere incluse, le partecipanti dovevano avere almeno due cicli consecutivi che fossero entrambi ovulatori e di durata normale.

Tuttavia, i risultati hanno mostrato che la durata della fase luteale – che normalmente dura 10 giorni o più a seconda del metodo utilizzato in questo caso – è rimasta imprevedibile. “Fatto sorprendente: nonostante la rigorosa selezione, solo 6 delle 53 donne (11%) hanno avuto cicli ovulatori normali per tutta la durata dello studio”indicano gli scienziati. Inoltre, si è presentato il 55% delle donne “almeno una breve fase luteale” (meno di 10 giorni) durante l’anno – che, secondo lo studio, dovrebbe allertare gli specialisti.

Un legame tra fase luteinica breve e disturbi della fertilità

Secondo una meta-analisi del CeMCOR (Centro per la ricerca sul ciclo mestruale e sull’ovulazione) pubblicata nel 2014, le donne con cicli regolari di un mese, ma con fasi luteiniche brevi o senza ovulazione, sperimentano una perdita ossea maggiore rispetto a quelle con cicli ovulatori normali. Hanno anche più difficoltà a concepire. Sophia Park, dottoressa e professoressa. presso l’Università della British Columbia, condivide la sua esperienza: “Avrei voluto sapere che i miei cicli perfettamente regolari, distanziati di un mese l’uno dall’altro, potessero nascondere disturbi ovulatori silenziosi che possono portare a problemi di fertilità.”

Questo studio evidenzia l’importanza per le donne di conoscere il proprio ciclo ovulatorio e la durata della fase luteinica. “Perché? Perché gli estrogeni, un potente stimolatore della crescita, devono essere controbilanciati. Il progesterone riduce la proliferazione cellulare incoraggiando le cellule a crescere e specializzarsi.”assicurano i ricercatori. Tuttavia, una fase luteinica troppo breve potrebbe indicare una carenza di progesterone, interrompendo così questo delicato equilibrio e compromettendo potenzialmente la fertilità.