I dietisti dell’Autorità sanitaria regionale di Winnipeg (WRHA) hanno sviluppato questa sessione informativa. Inoltre, queste sessioni sono organizzate trimestralmente per le persone che desiderano saperne di più sulla salute del cuore.
Natalie Trudeau, dietista presso l’Health Centre, dice di più sulla sessione. “Gli obiettivi del corso sono comprendere le diverse malattie cardiache. Ci rivolgiamo principalmente agli adulti dai 40 anni in su. Questa è la popolazione più colpita dal colesterolo e dall’ipertensione. »
Quindi durante questa sessione, le persone possono imparare quali sono gli obiettivi per la pressione sanguigna e il colesterolo. Ma anche come ridurre i rischi associati, nonché alcuni segnali di allarme e sintomi di cui essere consapevoli.
“Janelle Vincent terrà la seconda sessione informativa. È dietista presso il Centro sanitario Saint-Boniface. Questa sessione si concentrerà quindi sulla dieta e sulla riduzione del rischio di malattie cardiache. Tratteremo argomenti come tipi di grassi, fibre alimentari, zuccheri e come leggere le etichette nutrizionali per sapere come scegliere al meglio i prodotti. Discutiamo anche su come stabilire obiettivi sanitari realistici e raggiungibili per poterli sostenere. »
Ogni mese è possibile partecipare a una serie di sessioni sanitarie bilingue gratuite. Le date delle sessioni sono disponibili sul sito web del Centro Sanitario San Bonifacio.
