Nella Gironda, Aline ha deciso di lasciare tutto per un lavoro molto originale

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“La gente si sente male. Li sostengo verso un migliore benessere, una migliore qualità di vita, un cambiamento di vita”, riassume Aline Breugnot, psicoterapeuta in psicologia generale. Il 4 novembre 2024, ha aperto il suo ufficio “Opaline well-being” al 13 di rue Amand-Papon a Langon (Gironda).

Lei offre bambini e adulti di tutte le età, supporto personalizzato focalizzato benessere e il salute mentale.

Lo psicoterapeuta aiuta le persone a superare un periodo difficile, a superare la propria sofferenza, a lavorare sulle proprie paure, a trovare un senso alla propria vita.

Una riconversione professionale

“È una riconversione professionale”, afferma Aline Breugnot. Lo sono stato responsabile dei trasporti circa quindici anni nella regione parigina. Sono in Gironda da nove anni. Ho scelto di crescere mio figlio. Ha 18 mesi. Sto riprendendo la mia vita professionale creando la mia attività di terapista. »

È una psicoterapeuta della Gestalt Therapy. Questa terapia prende in considerazione tutti gli aspetti dell'essere umano: il corpo, i pensieri (mentali), la gestione delle emozioni e le relazioni sociali. La Gestalt ti permette di approfondire la conoscenza di te stesso.

“Si basa su il momento presenteaggiunge il praticante. Dimentichiamo gli elementi del passato e ci concentriamo sul presente. »

Accolgo con favore tutti coloro che hanno bisogno di migliorare.

Utilizza anche la Terapia Cognitivo Comportamentale (CBT), basata sulle emozioni e sul comportamento, rafforzando l'autostima, litoterapia (“Do consigli e vendo pietre e gioielli”) e il meditazione.

La sua clientela è di tutte le età. È piuttosto femminile. “Accolgo tutti coloro che hanno bisogno di migliorare. Siamo in una società complicata con la quale dobbiamo confrontarci ansia, stress, angoscia, rottura, conflitto, lutto. È difficile affrontare ogni giorno gli eventi della vita. Se riesci a trovare piccole cose ogni giorno, un po’ di lavoro su te stesso, può farti molto bene. »

“Ascoltare gli altri”

Aline Breugnot ha seguito due anni di formazione a distanza come psicoterapeuta.

“Impariamo come funzionano gli esseri umani, la loro psicologia. Fin da piccola ho sempre ascoltato gli altri, ai quali veniamo a chiedere consigli. Analizzo le persone e le loro situazioni molto rapidamente. La professione manageriale mi ha insegnato a svilupparmi qualità umane solido. »

Come si svolge una sessione? “Un cliente viene a trovarmi e mi spiega i suoi problemi. A seconda delle sue esigenze e aspettative, Adeguo gli strumenti terapeutici adeguati : Terapia della Gestalt, o CBT, o pietre. Come dice il mio slogan: in Opaline tutto si unisce. »

Aline Breugnot viene anche a casa vostra, nel raggio di 10 km da Langon.

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