“Mi è sembrato difficilissimo”: Flavie Flament svela il dietro le quinte della sua nuova vita a “Télématin”

Dall'inizio dell'anno scolastico, Flavie Flament conduce lo spettacolo mattutino “Télématin” con Julien Arnaud. Un esercizio che lei descrive.

« Telematina » è tornato a scuola lo scorso settembre con una squadra tutta nuova. Ora Flavie Flament e Julien Arnaud svegliano gli spettatori con i loro ospiti dalle 6:30. Ospite sul set di “ C il settimanale », Flavie Flament spiega come si è abituata a questo nuovo ritmo di vita.

Ad Aurélie Casse spiega come funziona la sveglia alle 3,30: ” In realtà all'inizio mi sembrava davvero difficile, ma in realtà sta andando abbastanza bene. ». « Ci sono sei sveglie, ma penso che siano tutte quelle che si alzano prestissimo la mattina. E poi non dovremmo perderci uno spettacolo dal vivo perché è pur sempre un evento molto importante. A volte mi impedisce di dormire la sera, alle 20 vado a letto e mi dico: “Domani devo assolutamente riuscire a svegliarmi in orario”. “, confida.

E aggiunge di non avere alcun rimedio particolare: “ È come la mattina di tutti, tranne prima. Ho spostato le mie giornate, è un ritmo diverso, semplicemente “. Ma oltre al risveglio bisogna anche dare ragione al resto della famiglia o a chi ti circonda: “ È qualcosa che chi ti circonda non necessariamente capisce, infatti è stress. Andare a letto diventa stressante perché abbiamo paura. Sappiamo che i minuti di sonno contano », spiega Flavie Flament.

Andando a letto così presto, ammette di avere ” poca vita sociale, ma è una scelta “. Senza tabù, aggiunge: “ Ma questo non mi impedisce di vivere nei fine settimana, mangiare, bere, fare l'amore. Nel fine settimana faccio tutto quello che non faccio durante la settimana! »

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