Il matcha è una bevanda che ha benefici di bellezza?

Il matcha è una bevanda che ha benefici di bellezza?
Il matcha è una bevanda che ha benefici di bellezza?
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Quando Hailey Bieber o più recentemente Dua Lipa scatta una foto con a matcha nelle mani, non è per niente. Désormais élevé au rang de boisson de cool girl, le matcha latte est devenu une obsession pour beaucoup, qu’il s’agisse du premier matcha de la journée accompagnant toute une routine matinale, ou du gobelet à emporter pris sur le pouce entre deux rendez -voi. E per una buona ragione: oltre ad essere delizioso e leggero, il piccolo intruglio verde ha mille e una virtù che attirano le stelle. Gwyneth Paltrow lo beve caldo con il latte per ottenere la sua famosa luminosità, mentre anche la modella Miranda Kerr lo utilizza nei suoi trattamenti per beneficiare di tutti i suoi benefici. Avrete capito che se tutti cominciano a berlo è anche perché questo tè verde giapponese in polvere ha tantissime qualità per la bellezza della pelle. Vi diciamo quali proprio qui!

Quali sono i benefici di bellezza del matcha?

Originariamente bevuto con acqua nelle tradizionali cerimonie del tè in Giappone, matcha colpi di scena nel 2024 con varianti più gourmet. Con latte vegetale o animale, e anche miscelato con altri principi attivi di bellezza come il collagene, è l’alleato della pelle naturalmente bella. “Il matcha è noto per il suo alto contenuto di antiossidanti, in particolare di catechine come l’EGCG, da tempo studiate per i loro benefici antinfiammatori e per la salute del cuore“, spiega Aneequa Godart, nutrizionista intervistata per il Bazar di Harper. “Questi antiossidanti aiutano a combattere i radicali liberi nel corpo, riducendo così il danno cellulare e promuovendo la salute e il benessere generale. Il Matcha contiene anche L-teanina, un amminoacido che favorisce il rilassamento e una sensazione di calmaOltre a fare bene alla salute, il matcha è un grande alleato di bellezza, perfetto per ritardare segni dell’invecchiamento ! Un motivo in più per rinunciare al caffè…

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Il matcha è migliore del caffè?

Perché puoi anche diventare dipendente dal matcha tanto quantoal bar, la domanda sorge spontanea: è meglio bere la piccola bevanda verde, o continuare a fare un americano ogni mattina? La risposta è si ! Entrambi contengono caffeina, ma se stai cercando qualcosa che ti dia la carica al mattino senza avere ricadute durante il giorno (e avere problemi a dormire la notte), il matcha è l’opzione migliore. Anche la concentrazione di caffeina nel matcha è leggermente inferiore; circa 70 mg di caffeina per tazza di matcha, rispetto ai 140 mg del caffè. Il tuo cuore e il tuo stomaco ne trarranno beneficio!

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