Troppo rumore fa male alla salute. Ulteriori prove provengono da un lavoro britannico che dimostra che vivere vicino a un aeroporto ed essere esposti ai suoni degli aerei aumenta la probabilità di infarto miocardico, aritmie cardiache e ictus.
Diversi studi hanno già evidenziato l’effetto deleterio del rumore degli aerei sulla pressione sanguigna. Ma i danni cardiovascolari non si fermano qui. I ricercatori dell’University College di Londra hanno esaminato dati dettagliati di imaging cardiaco di 3.635 persone che vivono vicino a quattro principali aeroporti in Inghilterra.
Hanno confrontato i cuori di coloro che vivevano in aree in cui il rumore degli aerei era più elevato con quelli che vivevano dove il rumore era più basso.
Il risultato: laddove i suoni erano più alti dei livelli raccomandati, i muscoli cardiaci erano più rigidi e più spessi, si contraevano e si espandevano meno facilmente ed erano meno efficaci nel pompare il sangue nel corpo. Effetti particolarmente pronunciati durante la notte, probabilmente dovuti a disturbi del sonno.
Un rischio raddoppiato… o addirittura quadruplicato
Secondo le analisi, queste anomalie potrebbero aumentare da due a quattro volte il rischio di eventi cardiaci maggiori come infarto miocardico, aritmie gravi o ictus.
Come spiegato dal dottor Gaby Captur, cardiologo e autore principale di questo lavoro, “ Il rumore del nostro ambiente può causare il rilascio dell’ormone dello stress cortisolo e portare ad un’iperattivazione del sistema nervoso simpatico, causando un aumento della pressione sanguigna, costrizione o dilatazione delle arterie…“.
“Il nostro studio è osservazionale, quindi non possiamo dire con certezza che alti livelli di rumore degli aerei abbiano causato queste differenze nella struttura e nella funzione cardiaca“, si prende il tempo per chiarire. “Tuttavia, i nostri risultati si aggiungono a un numero crescente di prove che dimostrano che questi rumori danneggiano la nostra salute in generale e la salute del nostro cuore in particolare.“
Sebbene il ruolo del rumore sulla salute del cuore sia ancora in fase di studio, ci sono molti modi per prendersi cura del proprio cuore:
- Adottando una dieta sana ed equilibrata;
- Rimanendo fisicamente attivi;
- Smettendo di fumare;
- Riducendo il consumo di alcol.
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